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下巴頻繁長疙瘩時多時少，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊炎癥、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致下巴長痘。可通過調整作息、保持良好心態(tài)來改善。 2.皮膚清潔不當：下巴部位清潔不徹底，油脂、污垢堆積，容易堵塞毛孔。要注意每日用溫和的潔面產品清潔。 3.飲食因素：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，會加重皮膚負擔。應多吃蔬菜水果，飲食清淡。 4.毛囊炎癥：細菌感染毛囊引發(fā)炎癥，可使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等治療。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響內分泌，誘發(fā)痘痘。需學會放松，如適當運動、聽音樂。 總之，下巴長疙瘩的原因多樣，要綜合調理。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

您好，下巴總是長疙瘩鼻子底下、口唇周圍屬于胃腸經(jīng)絡的循行，經(jīng)常起疙瘩，通常反應胃腸有熱。通常跟體質、飲食、作息習慣有關。可以用些清熱瀉火的藥物，并且掐揉腳上的“內庭穴”來引氣火下行。飲食方面不要吃辛辣油膩厚味的東西注意保持大便的通暢，如果目前有便秘、便粘等大便異常的情況，可以先針對通便進行治療。