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睡眠充足但白天仍困且有黑眼袋兩年,咋回事?

眼袋

每天感覺很困想睡覺每天晚上都保持了7個小時或者以上睡眠,但是白天總是打瞌睡,無精打采的!而且黑眼袋嚴重!這樣的情況差不多兩年了,我想知道是怎么回事?:

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產科

    睡眠充足但白天仍困倦、黑眼袋嚴重且持續(xù)兩年,可能是由睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、慢性鼻炎、神經衰弱等因素導致。 1. 睡眠質量差:睡眠過程中頻繁做夢、易醒等會影響睡眠效果。可通過改善睡眠環(huán)境、調整作息時間來改善。 2. 貧血:體內血紅蛋白不足,氧氣運輸能力下降,易導致身體疲勞。治療可補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 慢性鼻炎:鼻腔通氣不暢,影響氧氣吸入,使人困倦??墒褂帽怯锰瞧べ|激素,如布地奈德鼻噴霧劑。 5. 神經衰弱:長期精神緊張、壓力大引起。需調整心態(tài),必要時使用谷維素等調節(jié)神經功能。 如果這種情況持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2024-12-24 17:54
  • 回答3

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    王彬 主治醫(yī)師

    南陽兒童醫(yī)院

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    整形美容科

    你好,這種情況的話考慮供血不足,建議口服鐵劑和葉酸進行治多參加一些體育活動,如氣功、太極拳、快步走、慢跑等,以增強體質,改善機體的防御機能,促進身體恢復

    2015-11-18 22:19
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多,遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋。建議對眼袋的出現(xiàn)應找出原因對癥處理。對癥下藥,治療。

    2015-11-18 20:25
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,從你描述的癥狀來看,與缺鈣,睡眠不足,低血壓,缺乏維生素A等均有關的。建議您的情況,缺鈣的可能性最大,建議您適當?shù)姆玫锨蛇M行治療。同時要保證每日充足的睡眠等。

    2015-11-18 17:52
就醫(yī)問藥

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