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楊梅性溫，食用過量可能會上火。上火原因包括其屬性、個人體質、食用方式、食用量、搭配食物等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.屬性：楊梅性溫，過量食用易積熱。
2.個人體質：熱性體質者更易因吃楊梅上火。
3.食用方式：如短時間內大量食用易上火。
4.食用量：超出一定量，上火風險增加。
5.搭配食物：與辛辣溫熱食物同食，上火幾率大。
適量食用楊梅一般不會上火，若食用后出現(xiàn)上火癥狀，應及時調整飲食，必要時就醫(yī)。

中醫(yī)認為，人是一個有機的整體。一個人索還有的諸多病癥都是一個大問題現(xiàn)免得分散癥狀，是可以一起治療的。中醫(yī)認為腰痛和更年期疾病都是屬于腎的問題，治療兩個疾病都奧從腎入手。

建議口服更年康+逍遙丸+谷維素嚴重者可采用激素或中草藥來調理.