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做愛時(shí)間短、陰莖硬度不足可能由多種因素引起，如包皮過長、吸煙、心理因素、器質(zhì)性病變、不良生活習(xí)慣等。 1.包皮過長：過長的包皮可能導(dǎo)致龜頭敏感度增加，影響性生活質(zhì)量。建議進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)，以降低敏感度。 2.吸煙：長期吸煙會(huì)影響血管功能，導(dǎo)致陰莖血液循環(huán)不暢。應(yīng)盡量減少吸煙量，最好戒煙。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理問題可能影響性功能。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式改善。 4.器質(zhì)性病變：如前列腺炎、尿道炎等疾病可能導(dǎo)致性功能障礙。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林）等。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等也會(huì)影響性功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 性功能障礙的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施，并在治療過程中保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

你好，你現(xiàn)在的情況性生活的時(shí)間比較短，有可能是包皮過長引起的。所以出現(xiàn)這樣的情況，建議你先針對于包皮過長來進(jìn)行治療，做一下包皮環(huán)切術(shù)。如果手術(shù)之后再有這樣的情況就及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)腎。

包皮過長可以導(dǎo)致性生活的不協(xié)調(diào)以及發(fā)生感染等,甚至可以發(fā)生腫瘤,需要手術(shù)處理,手術(shù)很簡單,可以在門診做,費(fèi)用低7天拆線,一個(gè)月可以過性生活,并且禁忌辛辣硬食物,煙酒。