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口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，通常由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素等。 1. 免疫因素：當(dāng)身體免疫力下降時，容易引發(fā)口腔潰瘍。此時應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易患口腔潰瘍。這種情況難以徹底改變，但可通過日常調(diào)理減少發(fā)作。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大可能導(dǎo)致口腔潰瘍。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。 4. 飲食因素：缺乏維生素、微量元素，或常吃辛辣、刺激性食物也會誘發(fā)。多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。 5. 創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的損傷，如咬傷、燙傷等，可能造成口腔潰瘍。注意避免此類創(chuàng)傷。 總之，口腔潰瘍雖然常見，但也需要引起重視。平時注意口腔衛(wèi)生，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

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