乳房脹痛確診乳腺增生，平時(shí)要注意什么？
我最近總是乳房脹痛，不能觸碰，去醫(yī)院檢查，說是得了乳腺增生病。還說不注意的話，容易惡化，轉(zhuǎn)成乳腺癌。乳腺增生也屬于乳腺疾病嗎？得了乳腺增生平時(shí)要注意什么?。?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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乳腺增生是常見的乳腺疾病，患者在確診后，需從生活習(xí)慣、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等多方面加以注意，以促進(jìn)病情的恢復(fù)和預(yù)防惡化。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。穿戴合適的內(nèi)衣，避免過緊或過松。 2.飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒和吸煙。 3.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、旅游等方式放松心情。 4.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺檢查，如乳腺超聲等，以便及時(shí)了解病情變化。 6.避免濫用藥物：尤其是含雌激素的保健品和藥物。 7.避免外力損傷：注意保護(hù)乳房，避免外力撞擊或擠壓。 總之，乳腺增生患者要重視日常生活中的各個(gè)方面，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合醫(yī)生的治療和復(fù)查，有助于控制病情，預(yù)防其進(jìn)一步發(fā)展。
2024-12-24 23:16
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，乳腺增生不屬于乳腺疾病范疇。它是最常見的乳腺病變，其實(shí)并不是真正的疾病，而是一種生理性病變，與女性內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)。世界衛(wèi)生組織（WHO）稱乳腺增生癥為“良性乳腺結(jié)構(gòu)不良”，大約90%的成年女性都有不同程度的乳腺增生病理表現(xiàn)。
2015-11-18 06:24
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