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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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高血脂患者可以適量吃帶紅皮的花生，但要注意控制量。因為花生富含營養(yǎng)，但也含有一定脂肪。高血脂患者的飲食原則包括控制總熱量、減少脂肪攝入、增加膳食纖維等。 1. 營養(yǎng)成分：帶紅皮的花生含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有益。 2. 脂肪含量：其脂肪含量相對較高，過量食用可能導(dǎo)致血脂升高。 3. 食用量：建議每天食用不超過 10 顆，以避免影響血脂水平。 4. 食用方式：盡量選擇原味，避免加工過程中添加過多的鹽和糖。 5. 個體差異：不同患者對花生的耐受程度不同，要根據(jù)自身情況調(diào)整。 6. 搭配飲食：食用花生時，應(yīng)搭配其他低脂肪、高纖維的食物。 總之，高血脂患者并非絕對不能吃帶紅皮的花生，關(guān)鍵在于合理控制食用量和方式，并結(jié)合整體飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整。
2024-12-24 17:25
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，高血脂患者不宜食用花生及花生衣。“花生的紅衣”有補血、促進凝血的作用，這對于貧血的人和傷口愈合很有好處。反過來，另一方面，對于血液黏稠度高的人來說，一般高血脂都伴有血液粘稠度高。因此是沒什么好處的，會增加心腦血管疾病的風(fēng)險。另外花生米含有大量脂肪，高脂血癥患者食用花生后，會使血液中的脂質(zhì)水平升高。
2015-11-18 01:52
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以吃的,這個是不會導(dǎo)致不好的影響的。不要擔(dān)心.
2015-11-17 22:53
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