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皮膚長期干燥粗糙易開裂可能由多種原因?qū)е拢绛h(huán)境因素、缺乏維生素、皮膚疾病、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等。 1.環(huán)境因素：干燥寒冷的氣候會使皮膚水分流失加快。在秋冬季節(jié)，應(yīng)盡量減少長時間處于戶外，室內(nèi)使用加濕器增加空氣濕度。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關(guān)重要?？赏ㄟ^食用胡蘿卜、堅果、魚類等補充。 3.皮膚疾?。喝玺~鱗病等，需要就醫(yī)明確診斷。若為魚鱗病，可外用尿素霜、維 A 酸乳膏等改善癥狀。 4.遺傳因素：部分人的皮膚特質(zhì)由遺傳決定，日常需加強(qiáng)護(hù)理，使用溫和保濕的護(hù)膚品。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、使用刺激性洗護(hù)用品會損傷皮膚屏障。應(yīng)調(diào)整洗澡頻率，選擇溫和的產(chǎn)品。 皮膚長期干燥粗糙開裂需要綜合調(diào)理，注意皮膚保濕和護(hù)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

您好!你應(yīng)該是患了手部濕疹.手部濕疹指手部出現(xiàn)紅色丘疹,小水泡,手心手背都有,隨即伴隨著劇烈的瘙癢.時間久了,手部皮膚變得粗糙肥厚,甚至裂口滲血.病人感覺又癢又痛.得手部濕疹的人大多屬過敏體質(zhì),所以很容易復(fù)發(fā),要注意日常防護(hù).在使用濕立康治愈濕疹后,還應(yīng)當(dāng)在生活中注意.首先,在接觸洗衣粉,洗潔精時,帶上膠皮手套.秋冬季節(jié),洗涮完后,最好把手擦干,涂上護(hù)手霜等護(hù)膚品.皮膚粗糙者每晚睡前用40℃左右的溫水泡手,每次泡10分鐘左右;然后涂些油劑護(hù)膚品,可以稍厚些;隨后戴上棉手套入睡,這對于治療秋冬季節(jié)的手部皮膚干燥龜裂,效果也很好.保證充足的睡眼.不熬夜,少耗神.加強(qiáng)體育運動.每天適當(dāng)戶外運動,但不能少于40分鐘.多吃果蔬,正常飲食,不吃垃圾食品,保持大便通暢.不要總注意手部,要有意思的分散注意力.一般說經(jīng)過10天的調(diào)整（加上以前的治療）應(yīng)該有大的改變.

在選用潔膚品時,宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品,可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉.早晨,宜用冷霜或乳液滋潤皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂足量營養(yǎng)霜.晚上,要用足量的乳液,營養(yǎng)性化妝水,營養(yǎng)霜.秋冬是干性皮膚最難捱的日子,因為夏天用的護(hù)膚品入冬后,你會覺得不夠滋潤,所以防干措施勢在必行.皮膚龜裂脫皮,空氣濕度低,皮膚更顯得干燥,繃緊,表皮層出現(xiàn)龜裂,脫皮甚至痕癢,皮膚彈性減少而且變得暗啞.保濕救急法,先來個5分鐘高水分補濕面膜,或用蜜糖,杏仁油加適量面粉敷面,再涂上滋潤性強(qiáng)的潤膚乳或凡士林,都可以令干燥皮膚迅速補充水分.由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖,牛奶和維生素E等成分的潔面劑.但潔面劑不宜多用,每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可.涂日,晚霜要趁皮膚濕潤時：趁皮膚仍濕潤時,可涂上具補濕及高滋潤性的乳霜,以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感,如果等到臉上已完全干透才涂,就不會有很好的效果了!除現(xiàn)成產(chǎn)品外,當(dāng)然你也可以試用一下天然的材料,比如茶葉可以令皮膚滋潤.幼滑紅茶葉含豐富的維他命C,有抗衰老功效.將紅茶葉與蔗糖各20克沖入滾水?dāng)嚾?再倒入適量面粉打成糊狀,敷在臉上,15分鐘后洗凈,每周兩次,不出一個月,你的皮膚就會顯得幼滑多了.

考慮濕疹的可能性最大建議口服西替利嗪或者氯雷他定 外用奧能或者艾洛松少沾肥皂水或者洗衣粉水

您好：冬季，皮膚干燥容易皸裂?？稍诿客硭X前，先用熱水浸泡皸裂處幾分鐘，使之軟化。然后取魚肝油丸２～３粒，擠出其液體涂在裂口部位，每晚１次，１周即愈?！　“l(fā)生皸裂現(xiàn)象，可將醋與甘油以５：１的比例調(diào)勻后，每天２次涂擦患處，皮膚會變得光滑、細(xì)嫩?！　㈦u蛋２只煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內(nèi)，用小火熬成油狀，冷卻后涂于皸裂皮膚表面，一日２次，三四天即可痊愈?！　⊥炼梗眰€，煮熟后剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入凈瓶內(nèi)，每日１～次涂患處，數(shù)日可愈?！　∈肿惆椓?，可取香蕉１只（皮黑的好），捏熟的，開一小孔，將香蕉內(nèi)象擠牙膏一樣擠出，放于手心纏擦，干后，手心手背均有光滑感。用于足部，方法相同，初次使用，尤其是已有小皸裂時，可能　有些疼痛，這是正?，F(xiàn)象，過一會就好。每天晚上洗凈手、足后使用，一般連續(xù)幾次即愈。