糖尿病患者日常飲食有哪些注意事項(xiàng)
我公公最近身體不舒服,于是到醫(yī)院去做檢查,醫(yī)生說(shuō)得了糖尿病,這讓我們非常擔(dān)心,做菜也不好做,怕他不能吃,吃了會(huì)加重病情,想知道糖尿病患者日常的飲食有什么注意的?
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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糖尿病患者日常飲食需注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食時(shí)間、控制食量、均衡營(yíng)養(yǎng)等。 1.食物選擇:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含維生素和膳食纖維。適量攝入水果,選擇低糖的,如蘋(píng)果、梨。主食粗細(xì)搭配,增加糙米、燕麥等。 2.烹飪方式:以清蒸、煮、燉為主,少用油炸、油煎。避免高糖、高脂肪的調(diào)料。 3.進(jìn)食時(shí)間:定時(shí)定量,規(guī)律進(jìn)餐,避免暴飲暴食。 4.控制食量:根據(jù)個(gè)人情況,合理分配每餐的攝入量,避免一餐過(guò)多或過(guò)少。 5.均衡營(yíng)養(yǎng):保證蛋白質(zhì)的攝入,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)。 總之,糖尿病患者的飲食控制是綜合且長(zhǎng)期的過(guò)程,需要患者及家屬共同努力,遵循上述原則,有助于控制血糖,提高生活質(zhì)量。
2024-12-25 00:07
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,糖尿病常見(jiàn)的表現(xiàn)有吃的多、喝的多、尿也多,但是體重下降。血糖一般會(huì)升高,超出正常范圍。首先要合理運(yùn)動(dòng),減輕體重,防止肥胖。一日三餐定時(shí)地量,避免食用油炸食物,少鹽少油,烹調(diào)方法多選擇蒸、煮、燉。適當(dāng)吃一些粗糧,多吃蔬菜,少吃甜食。定期監(jiān)測(cè)血糖,平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通過(guò)刺激胰島增加胰島素的分泌來(lái)降低血糖,也不是通過(guò)抑制糖原分子分解或增強(qiáng)異生作用來(lái)調(diào)節(jié)血糖,所以不增加胰臟的負(fù)擔(dān)。
2015-11-17 19:02
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種含糖量較高的水果,因?yàn)槠咸烟恰⒄崽?,消化吸收快,食用后將使血糖快速升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒,注意控制飲酒量,最好適量喝點(diǎn)紅酒。糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
2015-11-17 12:02
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,關(guān)于糖尿病人飲食,需要注意的是,一定要重點(diǎn)控制飲食的總量,也就是不能多吃。再就是少吃高糖食品,可以增加蛋白質(zhì)飲食,多吃新鮮蔬菜。注意定期復(fù)查,根據(jù)血糖的水平調(diào)節(jié)好藥物劑量。最好把空腹血糖控制在正常范圍,平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽,琦肽菜籽低聚肽被稱為“促胰島素釋放肽”,誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。除了調(diào)節(jié)血糖,菜籽低聚肽能有效的輔助降低血壓。
2015-11-17 08:59
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