男性血糖稍偏高應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
患者性別男:主要癥狀血糖稍微偏高發(fā)病時(shí)間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
男性血糖稍偏高可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、應(yīng)激狀態(tài)、肥胖等有關(guān)。需要綜合評(píng)估，采取相應(yīng)措施。 1.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高糖、高脂肪食物易導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響血糖代謝。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。 3.遺傳因素：若家族中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。需更注重生活方式干預(yù)，定期監(jiān)測(cè)血糖。 4.應(yīng)激狀態(tài)：如長(zhǎng)期精神緊張、患病等，會(huì)引起血糖波動(dòng)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，積極治療原發(fā)病。 5.肥胖：體內(nèi)脂肪過(guò)多影響胰島素作用。通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)減輕體重，有助于改善血糖。 總之，血糖稍偏高應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若血糖持續(xù)升高或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-23 09:45
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉子剛
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
-
你好,上述情況最好少吃
2015-11-17 21:46
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 昆明康瑞醫(yī)院陳鴻耀：脊髓損傷的神經(jīng)外...
- 實(shí)時(shí)分享!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名前十-...
- 實(shí)時(shí)更新!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個(gè)醫(yī)院好...
- 實(shí)力突出!貴陽(yáng)哪家治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院比...
- 口碑認(rèn)證!貴陽(yáng)哪家正規(guī)醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科...
- 榜單實(shí)時(shí)公開(kāi)!吉林好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院1...
- 熱搜排名!貴陽(yáng)神經(jīng)內(nèi)科去哪個(gè)醫(yī)院看-...
- 近期公布!濱州神經(jīng)內(nèi)科選哪個(gè)醫(yī)院-濱...
- 榜單推薦!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪些好-吉...
- 榜單明細(xì)!朝陽(yáng)哪家的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院比較...
