懷孕八個(gè)月膽固醇高有何影響及如何降低
懷孕八個(gè)月膽固醇過高怎么辦,對(duì)寶寶是不是有影響,膽固醇怎樣才能減下去
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕八個(gè)月膽固醇過高可能會(huì)對(duì)孕婦自身和胎兒產(chǎn)生一定影響,如增加孕婦患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),影響胎兒正常發(fā)育等。降低膽固醇可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣、必要時(shí)藥物治療等方式。 1. 飲食調(diào)整:減少高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適量運(yùn)動(dòng):選擇適合孕婦的溫和運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,促進(jìn)新陳代謝。 3. 改善生活習(xí)慣:保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累,減輕壓力。 4. 監(jiān)測(cè)體重:控制體重合理增長(zhǎng),避免體重過度增加導(dǎo)致膽固醇升高。 5. 藥物治療:如果通過上述方法無法有效控制,需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,但孕期用藥務(wù)必嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 總之,孕婦在懷孕八個(gè)月發(fā)現(xiàn)膽固醇過高不必過于緊張,及時(shí)采取有效的措施,并密切監(jiān)測(cè)膽固醇水平和胎兒發(fā)育情況,一般可以將不良影響降到最低。
2024-12-23 08:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
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建議飲食調(diào)節(jié)同時(shí)應(yīng)該多參加體育鍛煉。蔬菜類、花生、花生醬,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆類與豆?jié){、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇??赡苁菓言衅陂g補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過多造成的,建議合理增加營(yíng)養(yǎng),做到健康合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
2015-11-17 18:04
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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可能是懷孕期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過多造成的,建議合理增加營(yíng)養(yǎng),做到健康合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。建議飲食調(diào)節(jié)同時(shí)應(yīng)該多參加體育鍛煉。蔬菜類、花生、花生醬,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆類與豆?jié){、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇。
2015-11-17 09:07
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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