心情由痛苦到舒暢，之前是抑郁癥嗎？
前我回去看個一次我的家人，在家里也是心理比較痛苦。等見了一個月我的家人之后回來，我感覺這樣天天迷亂痛苦真的太累，試圖變的樂觀早上很早起床做些運動，看看電視按時吃飯。。才2個月感覺比以前心情舒暢了一些。越是有好轉(zhuǎn)我開始有點害怕變成以前那樣。陰暗冰冷的感覺想問一下我以前是得了抑郁癥嗎。。？如果是得過，那我現(xiàn)在還有抑郁癥嗎..?如果還有的話那我快樂的方式對嗎。。
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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心情從痛苦轉(zhuǎn)變?yōu)槭鏁?，僅通過這些描述難以明確之前是否患有抑郁癥。抑郁癥的診斷需要綜合多方面因素，如癥狀持續(xù)時間、嚴重程度、對生活的影響等。 1. 癥狀表現(xiàn)：抑郁癥常見癥狀包括持續(xù)的情緒低落、失去興趣和樂趣、睡眠和食欲改變、疲勞無力、自責(zé)自罪、注意力不集中等。如果這些癥狀持續(xù)兩周以上，可能是抑郁癥。 2. 診斷標準：需要專業(yè)醫(yī)生通過詳細的面談、心理評估量表等來綜合判斷。 3. 病情變化：情緒的改善并不一定意味著抑郁癥完全康復(fù)，可能是病情緩解。 4. 復(fù)發(fā)風(fēng)險：抑郁癥有復(fù)發(fā)的可能，即使目前感覺良好，也應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)。 5. 自我調(diào)節(jié)：如您所做的早起運動、規(guī)律飲食等，對情緒有積極作用，但不能替代專業(yè)診斷和治療。 總之，僅憑您描述的情況不能確切判斷之前是否患有抑郁癥。如果對自己的心理狀態(tài)仍有擔憂，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，以便獲得準確的診斷和恰當?shù)慕ㄗh。
2024-12-22 11:54
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你這種是輕微的心理障礙。它可以包括輕微的心理問題，例如，當人們遭遇重大挫折或面臨重大抉擇時會表現(xiàn)出情緒焦慮、恐懼或者抑郁，有的表現(xiàn)為遭受挫折后的沮喪、親人死亡后的悲傷、人際關(guān)系緊張引起的煩惱、退縮、自暴自棄，或者表現(xiàn)憤怒甚至沖動報復(fù)。往往是過度應(yīng)用防衛(wèi)機制來自我保護，且表現(xiàn)出一系列適應(yīng)不良的行為。其實你的快樂方式做得很對，因為你了解你自己，你會尋找令你自己放松，開心的方式去做?，F(xiàn)在你要做的是堅持，和消除你的恐懼和疑慮，大膽放松地做自己開心快樂的東西，不要想著再走回以前的不好情緒，你要相信自己會好起來的。這種心情才能有助于你，加油，繼續(xù)按你喜歡的支持下去。
2015-11-17 13:45
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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抑郁癥是一種非常常見的精神病，有極高的發(fā)病率和自殺率，杭州同濟醫(yī)院精神科專家指出很多患者因為抑郁癥而備受煎熬，很多家庭因為出現(xiàn)抑郁癥患者面臨破裂，治愈抑郁癥是防止這一切發(fā)生的根本，浙江省杭州市西湖區(qū)黃姑山路24號
2015-11-17 05:13
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