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兩次流產(chǎn)后腰一直痛，備孕需注意什么

2024-12-22 09:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生:我先前有過(guò)2次流產(chǎn),都是30-50天左右,從4月份開(kāi)始腰一直痛,醫(yī)生說(shuō)肝腎虛,吃了4副中藥有了很大的改善,但現(xiàn)在我們?cè)谟?jì)劃帶寶寶,想咨詢下有沒(méi)有好的食療方法,或者生活中應(yīng)該注意些什么,比如吃的啊,生活習(xí)慣等.謝謝您!敬盼您的回復(fù)

回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

有過(guò)兩次早期流產(chǎn)史且腰痛，備孕時(shí)需注意多方面，包括身體調(diào)理、飲食均衡、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、孕前檢查等。 1.身體調(diào)理：繼續(xù)中醫(yī)調(diào)理，鞏固肝腎健康?？蛇m當(dāng)食用一些具有補(bǔ)腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2.飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等；適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等。 3.生活習(xí)慣：作息規(guī)律，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。戒煙戒酒。 4.心理狀態(tài)：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮和緊張。 5.孕前檢查：夫妻雙方均應(yīng)進(jìn)行全面的孕前檢查，包括生殖系統(tǒng)檢查、染色體檢查、內(nèi)分泌檢查等，以排除潛在的疾病因素。備孕是一個(gè)需要精心準(zhǔn)備的過(guò)程，注意上述各方面，有助于提高受孕成功率，保障母嬰健康。
2024-12-22 12:54

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回答3
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

加強(qiáng)體育鍛煉,每天散步,適當(dāng)?shù)拇虼蛴鹈虻?食品我覺(jué)得吃些粥食能好些具體吃什么您可以根絕老中醫(yī)的推薦,中國(guó)的藥膳歷史悠久,食療的方法也多樣,不光是粥平時(shí)的菜和飯都是很好的調(diào)理.
2015-11-17 14:51

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妙存帥醫(yī)師

威縣中醫(yī)院

二級(jí)甲等

中醫(yī)科

多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2015-11-17 08:12

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

您好,需要先查清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛.然后把脈辨證用藥.
2015-11-17 00:30

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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