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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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老年人慢性疾病性貧血的飲食調(diào)理很重要,可通過食用富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12 和葉酸等營養(yǎng)素的食物來改善,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等。 1. 瘦肉:如牛肉、豬肉等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,有助于提高血紅蛋白水平。 2. 蛋類:雞蛋、鴨蛋等,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素 B12 的良好來源。 3. 綠葉蔬菜:菠菜、莧菜等,富含葉酸和鐵,能促進(jìn)紅細(xì)胞生成。 4. 豆類:如黑豆、紅豆,蛋白質(zhì)豐富,還含有一定量的鐵。 5. 動(dòng)物肝臟:豬肝、雞肝等,富含鐵、維生素 A 和維生素 B12。 6. 水果:橙子、草莓等,富含維生素 C,能促進(jìn)鐵的吸收。 總之,老年人慢性疾病性貧血患者要注意飲食均衡,多樣化選擇食物,以改善貧血狀況。但飲食調(diào)理只是輔助,還需定期就醫(yī)檢查,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-12-23 03:43
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糙糯米100克,薏苡仁50克,紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。功效:滋陰補(bǔ)血。
2015-11-17 04:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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將子母雞洗凈,用開水氽去血水,涼水沖洗干凈,將黃芪、當(dāng)歸裝入雞腹中,放入盆中,加蔥、姜及各種調(diào)料、清湯,蓋好盆蓋,上籠蒸2小時(shí)后取出即可
2015-11-17 02:49
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