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患者您好，患者要注意：1。正常的生活型態(tài)，睡眠要充足，不熬夜。2。均衡的飲食，少吃刺激性食物，多吃富含維生素A、C、E的水果及食物;如:肝臟、蛋黃、牛奶、牛油或深綠色、黃顏色的蔬果。3。如需長時間看書或操作電腦者等，建議每隔50分鐘，必需休息，祝您早日恢復健康。

其實你描述的這個視力應該是很不錯了呀。右眼還是1.2了比1.0還要好。如果有輕度的干眼癥注意補充維生素和多吃蔬菜水果。也可以滴滴淚然滴眼液。

這情況一邊是全身性營養(yǎng)紊亂，維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)。應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。也可貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

這情況一邊是全身性營養(yǎng)紊亂，維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)。應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。也可貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。

干眼癥有眼癢、眼干、眼異物感等不適癥狀;淚膜不完整，淚液分泌減少；干眼綜合癥等。在排除眼表及全身疾病的前提下，對癥下藥，可滴一些人工淚液，如淚然、貝復舒、愛麗等眼藥水。如需長期使用，建議用不含防腐劑的人工淚液來滋潤眼球，從而緩解眼干的癥狀。

減少看電腦和手機的時間，可以點眼玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液，是可以恢復淚液正常的分泌的。