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媽媽身體不適后恢復(fù),如何保持健康?

老媽的大蝦米粉湯。一回來,即使媽媽有多不舒服,都會煮好好給我吃。我愛你!帶她去看醫(yī)生,開藥,好多了。祈禱媽媽身體健康。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    媽媽身體不適經(jīng)治療好轉(zhuǎn),為保持健康,需從飲食、運動、作息、情緒、定期檢查等方面入手。 1. 飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免高油、高鹽、高糖食物。 2. 運動:選擇適合的運動方式,如散步、慢跑、瑜伽等,每周至少進行 3 次,每次 30 分鐘以上,增強體質(zhì)。 3. 作息:保持規(guī)律的作息時間,每天保證 7 - 8 小時充足睡眠,有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 4. 情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 定期檢查:每年進行一次全面的體檢,包括血常規(guī)、肝腎功能、心電圖等,及時發(fā)現(xiàn)潛在疾病。 總之,通過綜合的健康管理措施,能夠幫助媽媽更好地保持身體健康,提高生活質(zhì)量。

    2024-12-23 01:31
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    溶栓治療:即發(fā)病后3~6小時以內(nèi)進行??伸o脈給藥溶栓,也可動脈給藥溶栓,動脈溶栓未廣泛應(yīng)用于臨床。常用藥物有尿激酶、纖溶酶原激活劑(t-PA)。并發(fā)癥:梗死灶繼發(fā)出血或全身其他部位出血;致命性再灌注損傷和腦水腫;溶栓后再閉塞。心源性栓塞腦出血的機會更高。

    2015-11-16 23:39
就醫(yī)問藥

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什么是腦梗死?   腦梗塞(腦梗死)是各種栓子隨血流進入顱內(nèi)動脈使血管腔急性閉塞,引起相應(yīng)供血區(qū)腦組織缺血壞死及腦功能障礙。栓塞性腦梗死占腦梗死的15%-20%。只要產(chǎn)生栓子的病因不消除,腦梗塞就有反復(fù)發(fā)病的可能。2/3的復(fù)發(fā)均發(fā)生在第1次發(fā)病后的1年之內(nèi)。 查看全文»

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  • 朱文炳

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    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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  • 梁偉雄

    主任醫(yī)師 教授

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