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冬季夜晚盜汗嚴(yán)重，四肢冰涼，偶爾腰酸，房事時間短，可能是由腎陰虛、腎陽虛、氣血不足、植物神經(jīng)紊亂、慢性疾病等因素引起。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為盜汗、腰酸、煩熱等。治療可用六味地黃丸、左歸丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。常見癥狀有四肢冰涼、腰膝酸軟等?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.氣血不足：氣血虛弱，不能濡養(yǎng)周身。會出現(xiàn)乏力、畏寒、多汗等。可考慮服用八珍丸、歸脾丸。 4.植物神經(jīng)紊亂：壓力、作息不規(guī)律等可致。常有多汗、肢冷等癥狀。調(diào)節(jié)生活方式，必要時用谷維素等。 5.慢性疾病：如結(jié)核病等，也可能有上述表現(xiàn)。需針對原發(fā)病治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運動、合理飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，盜汗，西醫(yī)要積極排除結(jié)核病的可能，如果沒有結(jié)核病，中醫(yī)認(rèn)為這是腎陰虛所致建議：1.加強體育鍛煉是關(guān)鍵，慢跑，打太極拳等。2.在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療，或六味地黃丸口服，壯腰健腎丸口服。注意飲食禁食辛辣刺激性食物。祝心情快樂

你好，盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，在藥物治療的同時，應(yīng)加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。在條件允許時，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。醫(yī)生詢問：祝健康