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31 歲男性出現(xiàn)耳鳴、手腳冷、尿不盡、早泄、腰疼等癥狀，可能是腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛或其他證型，如肝郁脾虛等。常見的證型有腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、肝郁脾虛、濕熱下注等。 1. 腎陽(yáng)虛：多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、尿頻等。可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2. 腎陰虛：常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等。藥物如六味地黃丸、左歸丸。 3. 腎氣虛：以腰膝酸軟、神疲乏力、小便頻數(shù)等為主?？捎媒疰i固精丸、大補(bǔ)元煎。 4. 肝郁脾虛：會(huì)有情緒不暢、腹脹便溏等。逍遙丸、參苓白術(shù)散可考慮。 5. 濕熱下注：有陰囊潮濕、小便短赤等。可服龍膽瀉肝丸。 中醫(yī)辨證論治較為復(fù)雜，不能僅憑部分癥狀就簡(jiǎn)單判斷證型。建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)中醫(yī)師通過望聞問切綜合判斷，然后對(duì)癥用藥。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、過度性生活等。

你應(yīng)該是屬于腎陰虛!吃什么藥最好是尊醫(yī)囑!也可以采取食補(bǔ)的辦法這樣最好!

看你的整體情況，腎虛的情況并不是很嚴(yán)重，應(yīng)該是陰虛為主，建議服用六味地黃丸，陰陽(yáng)是互根互用的，王潤(rùn)和醫(yī)生的觀點(diǎn)我同意的

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來(lái)給你講講關(guān)于“腎虛”。由于人到中年后，其生理功能由盛轉(zhuǎn)衰，故很多人有眩暈、耳鳴、腰痛、失眠、健忘、疲倦、性欲減退、尿頻、頭發(fā)花白、牙齒松動(dòng)等衰老征象，這就是中醫(yī)所說(shuō)的“腎虛”表現(xiàn)。凡是先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、患慢性病、房事頻繁或嚴(yán)重手淫者，均會(huì)導(dǎo)致腎虛，從而造成未老先衰。預(yù)防腎虛除了順應(yīng)自然規(guī)律，勞逸適度、節(jié)制房事、治療已患有的慢性病外，建議采取飲食方法治療。飲食療法簡(jiǎn)稱食療，是我們祖先的獨(dú)特創(chuàng)造，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的瑰寶。它是根據(jù)藥食同源、醫(yī)養(yǎng)同理的原則，充分發(fā)揮各種食物的療效，達(dá)到促進(jìn)健康、防治疾病、養(yǎng)生康復(fù)、延年益壽的目的?！笆撬幦侄尽?，下面我給你介紹幾則成功治愈“腎虛”的食療藥膳：1）眩暈黑芝麻糖粉--黑芝麻160克、桑椹子160克、黃精70克，共碾為粉糖拌，每日早晚服用，每次服用5克。2）耳鳴菖蒲豬腎粥--菖蒲9克、五味子12克，先煎，去渣留汁，再將蔥白7根、粳米適量、豬腰一對(duì)同煮熟，加佐料分2次食之。3）腰痛杜仲豬腰湯--杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一對(duì)，洗凈剖開去筋模。將碾碎藥物放入豬腰內(nèi)扎緊，煮熟后去藥渣、加佐料，分2次吃腰子喝湯。4）失眠枸柏大棗茶--枸杞子12克、柏子仁12克、大棗5枚，共煮沸后加糖代茶飲。5）尿頻--①烏龜500克，小公雞肉適量，共燉熟后食之；②狗肉250克，黑豆50克，鹽、姜適量，加水共煮熟后食之。6）夜尿頻--①胡桃仁60克、韭菜150克，加麻油炒熟后用少許食鹽調(diào)味，佐餐食之；②胡桃仁、益智仁、淮山藥各25克，水煎服，每日1次。7）疲倦人參胡桃粥--取人參3克、胡桃仁10克、粳米100克、冰糖適量。先將人參洗凈切片，與洗凈的粳米、胡桃仁一同放入沙鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再用文火煮成稀粥，加冰糖稍煮即可。每日服1次，分?jǐn)?shù)次食用。8）腎陽(yáng)虛衰韭菜粥--韭菜20克，大米90克。將大米煮成粥，將熟時(shí)放入韭菜，溫?zé)峥崭故持！　?）腎陰虛衰枸杞葉粥--鮮枸杞葉250克，大米適量。文火煮爛即可?！?0）脾腎虛弱核桃燉蠶蛹--用核桃肉100克，蠶蛹50克，酒、鹽、味精適量。將蠶蛹入油鍋炒，再與核桃仁一起加酒、鹽、味精，隔水燉熟即可。以上食療藥膳，請(qǐng)務(wù)必通過醫(yī)生準(zhǔn)確地了解閣下是陽(yáng)虛還是陰虛，寒體還是熱體，確定是補(bǔ)心、補(bǔ)肺，還是補(bǔ)肝、脾、腎。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

你好!看到你的問題,還有后面的回答,覺得你可能對(duì)自己的健康有點(diǎn)壓力,心理負(fù)擔(dān)有點(diǎn)大,對(duì)自己身體感覺也比較敏感,首先,我希望你放下心理負(fù)擔(dān),中醫(yī)講,思傷脾,恐傷腎,悲傷肺,喜傷心.假如你總是過于敏感自己的身體些微變化,結(jié)果可能會(huì)讓你更緊張.先分析下你所感受到的癥狀：首先手腳冷,出汗,還有大便稀溏,面色無(wú)光,腰痛等應(yīng)該都是脾氣虛的體現(xiàn),但你的耳鳴,小便不利,早瀉應(yīng)該屬于腎氣不足,推動(dòng)能力不足導(dǎo)致.腎的陰陽(yáng)是相互轉(zhuǎn)化的,所以沒有什么絕對(duì)的陰虛和陽(yáng)虛.但你的癥狀應(yīng)該氣虛多于陰陽(yáng)的失衡.我建議你喝點(diǎn)"脾腎兩助丸"還有假如小便發(fā)黃和耳鳴嚴(yán)重,說(shuō)明最近肝膽火旺,可以配合"龍膽瀉肝丸".希望我的建議對(duì)你的煩惱有所幫助.最后,祝早日恢復(fù)健康!