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包皮過長且性生活時間短是常見的男性健康問題。可能由包皮過長導致龜頭敏感、心理因素、前列腺炎、陰莖神經(jīng)敏感、內(nèi)分泌失調等引起。 1. 包皮過長：過長的包皮容易藏污納垢引發(fā)炎癥，增加龜頭敏感度。可考慮包皮環(huán)切術，切除多余包皮，減少炎癥發(fā)生，降低敏感度。 2. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)會影響性生活時間。需調整心態(tài)，保持放松，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 前列腺炎：炎癥刺激可導致性生活時間縮短。通過藥物治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等，控制炎癥。 4. 陰莖神經(jīng)敏感：可在醫(yī)生指導下使用局部麻醉藥物，如復方利多卡因乳膏。 5. 內(nèi)分泌失調：如雄激素水平異常。需進行相關檢查，明確病因后，可能通過補充或調節(jié)激素水平改善。 出現(xiàn)包皮過長且性生活時間短的情況，不必過于焦慮。應及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、戒煙限酒等，有助于改善癥狀。

朋友，您好！前列腺炎，多發(fā)于18―55歲之間的男性人群！手淫過度、性生活過頻、細菌感染、性病傳染、高溫、久坐、經(jīng)常憋尿、長時間騎車、過度飲酒、受涼、等等原因，都可以引起前列腺炎！長春市哪里治療泌尿外科好治療期間，宜多飲水，做到不憋尿，不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒，房事適量，不禁欲、不過頻。以多食蔬菜水果為益。真心祝您早日康復。