臉黃、沒勁兒、掉發(fā)、手涼、皺紋多、月經(jīng)異常怎么辦
臉黃。沒勁兒,掉頭發(fā)。手涼。皺紋多。月經(jīng)量太少,不照日期
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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臉黃、沒勁兒、掉頭發(fā)、手涼、皺紋多、月經(jīng)量太少且不規(guī)律,可能是由多種因素引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能異常、婦科疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,可能影響新陳代謝和生理功能。建議保持良好的作息和心態(tài),避免壓力過大。 2.營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素和礦物質,如鐵、鋅、維生素 B 等,會導致身體出現(xiàn)各種癥狀。注意飲食均衡,多吃蔬菜水果、肉類、蛋類等。 3.貧血:常見的有缺鐵性貧血,會使人乏力、面色蒼白。可多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。 4.甲狀腺功能異常:甲狀腺功能減退時,代謝減慢,可能出現(xiàn)上述癥狀。需要檢查甲狀腺功能,確診后遵醫(yī)囑治療。 5.婦科疾病:如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜薄等,影響月經(jīng)。應及時就醫(yī),明確診斷后治療。 6.氣血不足:氣血運行不暢,不能濡養(yǎng)身體??赏ㄟ^中藥調(diào)理,如八珍湯。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮,必要時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,明確病因后進行針對性治療。同時,保持健康的生活方式有助于改善癥狀。
2024-12-22 20:21
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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脘、氣海、足三里、三陰交、合谷等穴。每次選5~6個穴位,手法有掐、壓兩種。掐是將大拇指甲深深地按在穴位上,并用力搖動手指以加強刺激
2015-11-16 21:37
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