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怎樣有效實(shí)現(xiàn)瘦腿瘦臉

怎樣有效實(shí)現(xiàn)瘦腿瘦臉

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    梁偉強(qiáng) 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形外科

    瘦腿瘦臉可從運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩、醫(yī)美手段、生活習(xí)慣等方面著手。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,以及針對(duì)性的腿部和臉部肌肉訓(xùn)練。
    2.飲食:控制熱量攝入,多吃蔬菜水果,減少高糖高脂食物。
    3.按摩:通過專業(yè)手法按摩腿部和臉部,促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。
    4.醫(yī)美手段:如注射肉毒素、面部吸脂、腿部抽脂等,但需謹(jǐn)慎選擇。
    5.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,避免長時(shí)間久坐或低頭,減少水腫。
    綜合運(yùn)用以上方法,并持之以恒,才能達(dá)到較好的瘦腿瘦臉效果。

    2019-01-29 11:59
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    1.注射部位的選擇:注射部位最好選在肚臍周圍皮下脂肪比較厚的地方,大腿和上臂三角肌區(qū)域(就是打預(yù)防針的部位)也可以.2.酒精棉球在注射部位消毒注射后停留6秒左右的時(shí)間然后再拔出針頭,而且要用酒精棉球按壓一段時(shí)間,以防止出血,而且不要在一個(gè)部位一直注射,可以先在肚臍左邊然后上面或者下面,換個(gè)部位注射.你可以仔細(xì)看看說明書,如果還是不清楚,可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)師具體的使用方法.

    2015-11-16 17:35
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,糖尿病注射胰島素,一般注射在腹部肚臍周圍,也可以注射在臀部,大腿等。上肢三角肌等。一般以注射腹部比較好,容易操作。

    2015-11-16 14:01
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好;注射部位在臍周5cm外順時(shí)針垂直注射,每次間隔2cm.胰島素治療要根據(jù)您的的個(gè)體情況來定,首先要了解患者的血糖水平,胰島功能,胰島素抗體,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的胰島素治療方案,糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療,建議要到糖尿病??漆t(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!

    2015-11-16 09:46
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,對(duì)于糖尿病什么筆芯注射是需要經(jīng)過一些相應(yīng)的培訓(xùn)與訓(xùn)練才能掌握的,這并不是太復(fù)雜的問題,對(duì)于一型的糖尿病是需要終生使用胰島素的,如果不學(xué)會(huì)注射是無法控制好血糖的.

    2015-11-16 01:14
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。飲食治療的原則是:控制總熱量和體重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。

    2015-11-15 23:30
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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