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胰腺外分泌功能不良患者，日常需從飲食、生活習慣、情緒、運動、定期復查等方面加以注意，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。 1. 飲食：遵循低脂、高蛋白、易消化原則，避免油膩、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等。增加蔬菜、水果攝入，保持飲食規(guī)律，少食多餐。 2. 生活習慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免熬夜。注意保暖，尤其是腹部，防止著涼。 3. 情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查胰腺功能、血糖等指標，以便及時調(diào)整治療方案。 6. 用藥：遵醫(yī)囑服用胰酶制劑，如胰酶腸溶膠囊、復方阿嗪米特腸溶片、米曲菌胰酶片等，以補充外分泌不足。但要注意，用藥需嚴格遵醫(yī)囑。 總之，胰腺外分泌功能不良患者通過上述多方面的注意和調(diào)整，有助于控制病情，減少不適癥狀的發(fā)生。

胰腺外分泌功能不全是指由于各種原因引起的人體自身的胰酶分泌不足、胰酶分泌不同步等，而導致的患者出現(xiàn)營養(yǎng)消化吸收不良癥狀。