腎虛和神經(jīng)性官能癥導(dǎo)致睡不好頭不適咋辦
醫(yī)生說(shuō),我腎虛,還有的醫(yī)生說(shuō)我。神經(jīng)性官能正我睡不好就是頭上不得勁:曾經(jīng)治療情況和效果:
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回答2
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腎虛和神經(jīng)性官能癥引起睡眠不佳、頭部不適,可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、氣血不足、心理因素、生活習(xí)慣、體質(zhì)虛弱等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂:人體神經(jīng)系統(tǒng)失衡,影響睡眠和頭部感受??赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物如谷維素、維生素 B1 等改善。 2.氣血不足:氣血運(yùn)行不暢,無(wú)法滋養(yǎng)頭部。可考慮服用八珍丸、歸脾丸等中成藥。 3.心理因素:壓力、焦慮等不良情緒影響。需要心理疏導(dǎo),必要時(shí)接受心理咨詢。 4.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律等。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng)。 5.體質(zhì)虛弱:身體抵抗力差。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 總之,對(duì)于腎虛和神經(jīng)性官能癥導(dǎo)致的睡眠和頭部問(wèn)題,需要綜合調(diào)理?;颊咭3至己眯膽B(tài),遵醫(yī)囑治療,定期復(fù)查。同時(shí),要注意養(yǎng)成健康的生活方式。
2024-12-23 05:07
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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您好,睡眠不好的現(xiàn)象,平時(shí)要注意護(hù)理的,保證充足的睡眠吧,也要多休息的生活工作壓力不要太大了,要適當(dāng)?shù)姆潘傻?,可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者腦心舒口服液都行的觀察
2015-11-16 05:45
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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