26 歲易緊張疲倦多汗等癥狀如何改善
容易緊張、疲倦,記憶力下降、精神不集中、經(jīng)常滿頭大汗、經(jīng)常有性沖動(dòng),我該怎么辦?醫(yī)生你好我今年26歲,以下癥狀從初中(2002年)開始,當(dāng)時(shí)家里窮,讀書時(shí)借住親戚家,精神壓力大。高中時(shí)因?yàn)樯钯M(fèi)及學(xué)習(xí)壓力情緒經(jīng)常波動(dòng),有自殺的念頭。1.我經(jīng)常出汗,滿頭大汗的那種(緊張時(shí)和稍微運(yùn)動(dòng)時(shí)都出汗),很容易緊張(人多時(shí)),有點(diǎn)患得患失,容易疲勞,注意力不集中,記憶力下降2.容易產(chǎn)生性沖動(dòng)3.有支氣管炎,秋天、冬天、春天經(jīng)??人裕ó?dāng)時(shí)沒能及時(shí)治療、拖了幾年)
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申蘭闊 醫(yī)師
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26 歲出現(xiàn)容易緊張、疲倦、記憶力下降、精神不集中、經(jīng)常滿頭大汗、經(jīng)常有性沖動(dòng),還患有支氣管炎等癥狀,可能是由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、內(nèi)分泌失調(diào)、身體疾病等。 1.心理因素:長(zhǎng)期的精神壓力可能導(dǎo)致焦慮狀態(tài),影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,出現(xiàn)緊張、疲倦、注意力不集中等癥狀。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等方式緩解。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常:自主神經(jīng)功能紊亂可能引起多汗、緊張等??煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn),可能導(dǎo)致多汗、易沖動(dòng)。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 4.身體虛弱:長(zhǎng)期的營養(yǎng)不良或缺乏鍛煉,使身體處于虛弱狀態(tài)。要保證均衡飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,提高身體素質(zhì)。 5.慢性疾?。褐夤苎讜?huì)影響呼吸功能,導(dǎo)致身體缺氧,引發(fā)疲倦等癥狀。急性發(fā)作時(shí)可使用阿莫西林、氨溴索等藥物治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-20 01:27
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
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從您的經(jīng)歷來看,您的各種癥狀,首先是從心里狀態(tài)引起的。精神與形體以相互影響的,要是您經(jīng)常有壓力,情緒波動(dòng)厲害,那么機(jī)體便會(huì)有所反應(yīng),出現(xiàn)您所描述的情況。治療的第一步自然要從心態(tài)方面入手。先要有自信心,然后樹立自己的目標(biāo),把那些不快拋在腦后,身體自然會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)好起來。平時(shí)可以吃些維生素c。至于支氣管炎,還是盡快消炎,您很年輕,只要心態(tài)良好,一定會(huì)很快好起來。祝您早日康復(fù)!
2015-11-16 00:37
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