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長期面對電腦導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)脹痛、干澀等不適，可能是用眼過度、輻射影響、干眼癥、視疲勞、結(jié)膜炎等原因引起。防輻射眼鏡有一定作用，但不能完全依賴。 1.用眼過度：長時(shí)間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。應(yīng)定時(shí)休息，每小時(shí)遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神幾分鐘。 2.輻射影響：電腦輻射可能對眼睛產(chǎn)生不良影響?？蛇x擇具有防輻射功能的鏡片，能一定程度減輕輻射傷害。 3.干眼癥：淚液分泌量不足或淚液蒸發(fā)過快，會(huì)引起眼睛干澀、疼痛?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4.視疲勞：過度用眼使眼部肌肉緊張，出現(xiàn)視疲勞?？赏ㄟ^熱敷、按摩眼周穴位緩解。 5.結(jié)膜炎：不注意眼部衛(wèi)生可能引發(fā)結(jié)膜炎，導(dǎo)致眼睛紅腫、疼痛。需就醫(yī)診斷，根據(jù)病因使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。 總之，長期面對電腦出現(xiàn)眼睛不適，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生和休息，必要時(shí)就醫(yī)檢查。防輻射眼鏡可作為輔助手段，但不能替代其他防護(hù)和治療措施。

出現(xiàn)黑眼圈和慢性鼻炎,熬夜,近距離用眼過度有關(guān).可以到眼鏡店配付無光度的平光防輻射眼睛.一般專業(yè)眼鏡店都有.

有沒有防電腦輻射沒度數(shù)的眼鏡有這樣的眼鏡到眼鏡店和服務(wù)員說一下就可以配到這樣的眼鏡

成年后如果不注意用眼衛(wèi)生也會(huì)導(dǎo)致近視的。所以建議你平時(shí)可以做一下眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。如果用眼時(shí)間長，每一個(gè)小時(shí)放松一下，可以向遠(yuǎn)處眺望緩解眼疲勞

您可到眼鏡店配一副有防電腦輻射沒度數(shù)的眼鏡