貧血懷孕，吃啥能補血又補維生素？
我貧血，現(xiàn)在懷孕了，有沒有什么是吃了又可？想得到怎樣的幫助：我貧血，現(xiàn)在懷孕了，有沒有什么是吃了又可以補血又可以補維生素的呢？。我貧血，現(xiàn)在懷孕了，有沒有什么是吃了又可以補血又可以補維生素的呢？我貧血，現(xiàn)在懷孕了，有沒有什么是吃了又可以補血又可以補維生素的呢？
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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貧血的孕婦可以通過飲食來補充所需的營養(yǎng)，如食用含鐵豐富的食物、含維生素豐富的水果和蔬菜等。常見的有動物肝臟、瘦肉、菠菜、橙子、草莓等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物。 1. 食物補充：動物肝臟富含鐵和維生素 A、B 族維生素等，如豬肝、雞肝；瘦肉中的鐵易吸收，如牛肉、豬肉；菠菜含豐富的鐵和維生素 C；橙子富含維生素 C，有助于鐵的吸收；草莓含有多種維生素。 2. 藥物選擇：多糖鐵復(fù)合物膠囊，能有效補鐵；維生素 C 片，促進鐵吸收；葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，也有助于改善貧血。 3. 飲食注意：避免同時食用影響鐵吸收的食物，如濃茶、咖啡。 4. 定期檢查：按時產(chǎn)檢，監(jiān)測血常規(guī)，了解貧血改善情況。 5. 生活習慣：保證充足睡眠，適當運動，增強體質(zhì)。 總之，貧血孕婦要重視飲食調(diào)整和藥物治療，定期復(fù)查，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-20 02:50
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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中國孕產(chǎn)婦貧血患病率為42.0%，其中產(chǎn)婦為49.7%,孕婦為37.7%。我推薦你吃愛樂維復(fù)合維生素片，里面含有孕期所需的各類維生素，可以解決你的貧血，也可以滿足其他維生素的需要。
2015-11-16 01:31
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等，建議在醫(yī)師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽、豬血等，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
2015-11-15 20:50
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，身體缺血和缺乏營養(yǎng)素對身體的健康有很大的傷害，而且可能導(dǎo)致小孩子發(fā)育不健全的可能性。你現(xiàn)在的情況可以建議你補充鐵質(zhì)葉酸片，可以達到補血的作用，另外可以直接補充維生素，另外飲食上要多吃一些補血的食物，比如動物內(nèi)臟，菠菜等；蔬菜里面的維生素含量很高，也可以多吃。
2015-11-15 12:00
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等，建議在醫(yī)師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素c片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽、豬血等，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
2015-11-15 09:10
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