19 歲有 5 年手淫史，性功能不佳怎么辦
李先生今年我才１９歲我是不是早泄啊 我有5年手淫史和女朋友做愛沒有幾分鐘就出來拉而且是流出來的那種現(xiàn)在我沒有和女人做過愛我晚上和早晨很少勃起男人怎樣才能增強性功能能告訴我嗎
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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性功能不佳可能由多種原因導致，如不良生活習慣、心理因素、器質性病變、激素水平異常、缺乏鍛煉等。 1. 不良生活習慣：長期手淫、熬夜、吸煙酗酒等，可能影響性功能。應戒除手淫，保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 2. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等負面情緒，會干擾性功能。要學會自我調節(jié)，保持輕松心態(tài)。 3. 器質性病變：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，需及時就醫(yī)，進行抗感染治療。 4. 激素水平異常：雄激素分泌不足可能導致性功能障礙，可通過檢查明確，必要時補充激素。 5. 缺乏鍛煉：身體虛弱會影響性功能，應加強運動，增強體質。 6. 性知識缺乏：不了解性知識和技巧，也會影響性生活質量?？梢酝ㄟ^學習來改善。 總之，性功能不佳需要綜合考慮多種因素。如果問題持續(xù)存在或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，進行針對性治療。
2024-12-20 06:35
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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注意多休息，平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，考慮腎虛的原因，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸，
2015-11-15 14:06
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回答1
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曹曉宇 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
全科
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你好朋友你的這種情況建議你可以在平時多做一下鍛煉，有助于增強一下自身的素質
2015-11-15 08:54
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