超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

80歲腦血栓患者身體虛弱，可通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和體力。比如攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等的食物，同時(shí)要注意食物的易消化性，包括魚肉、蛋類、新鮮蔬果、奶制品、豆制品等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，易于消化吸收，如三文魚、鱈魚等；蛋類也是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源，如雞蛋、鴨蛋。 2.維生素：新鮮的蔬菜和水果富含多種維生素，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，能增強(qiáng)免疫力。 3.礦物質(zhì)：奶制品富含鈣、磷等礦物質(zhì)，如牛奶、酸奶；豆制品能提供鈣和蛋白質(zhì)，如豆腐、豆?jié){。 4.全谷物：糙米、燕麥等全谷物富含膳食纖維和B 族維生素，有助于維持腸道健康。 5.易消化食物：可選擇粥類、湯類食物，如小米粥、蔬菜湯等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，80 歲腦血栓患者的飲食要多樣化、均衡，以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求，增強(qiáng)體力，但也要注意適量，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要定期復(fù)查，根據(jù)身體狀況調(diào)整飲食方案。

(1)限制脂肪攝入量.每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使P/S比值達(dá)到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇.烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說(shuō),每周可吃3個(gè)蛋黃.　　(2)控制總熱量.如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降,最好能夠達(dá)到或維持理想體重,這樣對(duì)全身各內(nèi)臟的生理功能有益.　　(3)適量增加蛋白質(zhì).由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì).可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利.　　(4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心,糖果和飲料的攝入.隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當(dāng)?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾?體內(nèi)的糖會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會(huì)增加體重,血糖,血脂及血液粘滯度,對(duì)腦血栓的恢復(fù)極為不利,所以也要控制飲料的應(yīng)用.如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí),可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當(dāng)一過(guò)性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了.現(xiàn)在許多廠家生產(chǎn)保健型飲料,其中以低糖飲料為主.用一些甜味劑來(lái)替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿足了喜甜食人的要求和口感.常見的甜味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等.其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產(chǎn)生熱量,無(wú)毒,體內(nèi)不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外.許多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,阿斯巴甜無(wú)致癌性.可以放在溶液和面點(diǎn)制作中.　　(5)腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可.　　(6)注意烹調(diào)方法.如果在烹調(diào)中放入鹽,烹調(diào)出來(lái)的菜仍然很淡,難以入口.為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋,番茄醬,芝麻醬.食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性,防止腦出血有一定好處.　　(7)腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外.晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞.　　●腦血栓食物選擇　　(1)要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.　　(2)平時(shí)宜吃清淡,細(xì)軟,含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸,煮,燉,熬,清炒,氽,熘,溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.

你好，腦血栓是由于腦血管堵塞后引起的腦組織壞死，可以有肢體的運(yùn)動(dòng)，感覺等功能障礙，是動(dòng)脈硬化引起的這種疾病，一旦發(fā)生，大腦對(duì)肢體的運(yùn)動(dòng)支配功能就會(huì)減弱，出現(xiàn)肌力的減退，協(xié)調(diào)能力下降，這不是營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，飲食方面要清淡為主，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，肥肉，不要吸煙，飲酒

健康指導(dǎo)：首先，上了一定年紀(jì)的中老年人的消化系統(tǒng)和肝臟功能等都慢慢的相對(duì)弱化，而腦血栓的不利因素包括了過(guò)多的能量攝入和飽和脂肪及鹽分等的攝入，所以在少吃肥膩、高脂和高膽固醇食物及高鹽腌制食物的基礎(chǔ)上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話建議以高蛋白低脂、高膳食纖維為主，比如適當(dāng)吃些豆制品、瘦肉粥、雜糧粥和水果等，既可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物脂肪含量有相對(duì)較低，而且其中的膳食纖維對(duì)于預(yù)防血栓形成有利