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對(duì)于有胃病且經(jīng)常不吃飯的人，在超市選擇零食時(shí)，要考慮易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、不刺激胃黏膜等因素，比如蘇打餅干、猴頭菇餅干、酸奶、堅(jiān)果、藕粉等。 1.蘇打餅干：屬于堿性食品，能中和胃酸，減輕胃部不適。 2.猴頭菇餅干：猴頭菇對(duì)胃有一定的養(yǎng)護(hù)作用。 3.酸奶：富含蛋白質(zhì)和益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化。 4.堅(jiān)果：含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，但要選擇原味，且少量食用。 5.藕粉：容易消化吸收，能為身體提供一定的能量。 總之，有胃病的人選擇零食要慎重，盡量選擇對(duì)胃刺激小、有一定營(yíng)養(yǎng)的。同時(shí)，要提醒患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，積極治療胃病。

您好，根據(jù)您描述，已基本了解您的情況。好多胃病就是由于飲食不規(guī)律造成的，可以給他買些面包，餅干什么的備著，吃點(diǎn)就比空肚子強(qiáng)。