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當(dāng)檢查胎兒正常但有流產(chǎn)跡象時，在生活中需要注意多方面，包括休息、飲食、情緒、活動、個人衛(wèi)生等。 1. 休息：保證充足的睡眠，每天至少 8 小時，避免熬夜和過度勞累。 2. 飲食：增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可以通過聽音樂、散步等方式放松。 4. 活動：減少劇烈運(yùn)動和重體力勞動，避免長時間站立或行走。但也不是完全臥床，可適當(dāng)進(jìn)行一些輕松的活動，如短時間的散步。 5. 個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。 6. 避免性生活：在有流產(chǎn)跡象期間，應(yīng)避免性生活，以防刺激子宮收縮。 7. 按時產(chǎn)檢：嚴(yán)格按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的情況。 總之，在出現(xiàn)流產(chǎn)跡象后，要高度重視生活中的各個方面，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以確保胎兒的安全和健康。

你好，如果白帶有出血的情況，考慮有先兆流產(chǎn)的情況，建議你去醫(yī)院檢查一下，考慮跟孕酮低有關(guān)系，注意休息，避免勞累，不要吃生冷辛辣刺激的食物，

你好！在有先兆性流產(chǎn)時，多會出現(xiàn)出血的表現(xiàn)的。在檢查有流產(chǎn)的跡象時，建議先注意自我調(diào)理的。建議注意臥床休息，避免著涼及避免重體力勞動，積極補(bǔ)充營養(yǎng)及維生素的，必要時可考慮在醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用黃體酮調(diào)理治療的。

有點(diǎn)流產(chǎn)的現(xiàn)象一是要注意生活規(guī)律：起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。二是合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。三是定期檢查；四是妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。