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附件炎治愈后預防復發(fā)，需要從注意個人衛(wèi)生、增強免疫力、避免不潔性生活、規(guī)范治療其他婦科疾病、定期復查等方面入手。 1.注意個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，保持外陰清潔干燥。 2.增強免疫力：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等；適當運動，如散步、瑜伽、慢跑等；保證充足的睡眠，避免熬夜。 3.避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清潔外陰，避免多個性伴侶。 4.規(guī)范治療其他婦科疾病：如陰道炎、宮頸炎等，若不及時治療，可能上行感染導致附件炎復發(fā)。 5.定期復查：一般建議每半年或一年進行一次婦科檢查，包括婦科超聲、白帶常規(guī)等，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，預防附件炎復發(fā)需要在生活的各個方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。一旦出現(xiàn)下腹疼痛、腰骶部酸痛等不適，應及時就醫(yī)。

你好，注意個人衛(wèi)生：加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。飲食應清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。建議，經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙，平時多喝水注意衛(wèi)生。