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從小就便秘可能由不良飲食習慣、缺乏運動、腸道功能異常、精神心理因素、腸道疾病等引起。治療方法包括調整生活方式、藥物治療等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.不良飲食習慣：飲食過于精細，膳食纖維攝入不足。應多吃蔬菜、水果、粗糧。
2.缺乏運動：導致腸道蠕動減慢。要增加運動量，如慢跑、游泳等。
3.腸道功能異常：腸道菌群失調，動力不足。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.精神心理因素：壓力大、緊張焦慮。需注意心理調節(jié)，保持良好心態(tài)。
5.腸道疾病：如先天性巨結腸等。必要時需就醫(yī)檢查，明確診斷。
總之，從小就便秘需要綜合調理，必要時就醫(yī)明確原因，采取針對性治療。

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