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反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫行為和奇怪想法如何應(yīng)對(duì)

強(qiáng)迫癥

我一開(kāi)始在體校的時(shí)候,有個(gè)小女孩欺負(fù)我,我就總怕我的門鎖不好,反復(fù)檢查,后來(lái),怕她往我房間里放蛇,就在宿舍里放上土或水,認(rèn)為那樣就能發(fā)現(xiàn).在后來(lái)不敢蓋被子,怕蛇轉(zhuǎn)到被子里.后來(lái)上大學(xué),我總感覺(jué)桌子,倒了的自行車都會(huì)感到痛,無(wú)論在哪,我都得扶起來(lái).朋友都感到不理解,其實(shí)我自己也很不理解.但控制不了我洗衣服總要數(shù)數(shù),不到一定的次數(shù)我就感到不吉利.我每天晚上都要到我給自己規(guī)定的地方去走一圈,但我根本不是想健身.就是強(qiáng)迫自己去走,還給自己增加走的難度,我腦子里總會(huì)想很多不好的事情,并且會(huì)恨自己.然后很痛苦等等現(xiàn)在越來(lái)越控制不了自己......

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    出現(xiàn)反復(fù)檢查門鎖、擔(dān)心異常情況、強(qiáng)迫自己做特定行為等,可能是強(qiáng)迫癥,與心理、遺傳、神經(jīng)等因素有關(guān),可通過(guò)心理治療、藥物治療等改善。 1. 心理因素:如早期經(jīng)歷的不良事件、長(zhǎng)期的精神壓力等,可能導(dǎo)致心理失衡,引發(fā)強(qiáng)迫癥狀。 2. 遺傳因素:家族中有強(qiáng)迫癥患者,患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 3. 神經(jīng)因素:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺功能異常,影響情緒和行為調(diào)節(jié)。 4. 性格因素:追求完美、做事刻板、謹(jǐn)小慎微的性格特點(diǎn),易出現(xiàn)強(qiáng)迫傾向。 5. 環(huán)境因素:生活環(huán)境的突然變化、重大挫折等,可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。 強(qiáng)迫癥會(huì)給生活帶來(lái)困擾,但通過(guò)專業(yè)治療多數(shù)能有效改善?;颊咭e極面對(duì),及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2024-12-20 02:14
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    強(qiáng)迫癥(英文:Obsessive-compulsivedisorder,縮寫(xiě)OCD)是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動(dòng)作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損?! ∫话阏J(rèn)為每五十個(gè)人中就會(huì)有一人得過(guò)強(qiáng)迫癥,比如英國(guó)就有100多萬(wàn)強(qiáng)迫癥患者,青少年患病率很高,一般認(rèn)為青少年時(shí)期患強(qiáng)迫癥在成年前都可康復(fù),國(guó)外報(bào)道發(fā)病率為2%,也有心理學(xué)家認(rèn)為發(fā)病率至少10%,性別分布上無(wú)顯著性差別,隨社會(huì)的發(fā)展,現(xiàn)代的宅男宅女們,如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間孤獨(dú)的面對(duì)電腦也很容易在特定小事上出現(xiàn)強(qiáng)迫心理的種子,預(yù)防強(qiáng)迫癥需要有充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和經(jīng)常參加團(tuán)體社交活動(dòng)?! 和瘡?qiáng)迫癥是強(qiáng)迫癥的一類,是一種明知不必要,但又無(wú)法擺脫,反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒或行為。在兒童期,強(qiáng)迫行為多于強(qiáng)迫觀念,年齡越小這種傾向越明顯,本癥多見(jiàn)于10-12歲的兒童,患兒智力大多正常。強(qiáng)迫癥也可能與肛門滯留人格有一定關(guān)系?! 〕赡陱?qiáng)迫癥患者強(qiáng)迫思維比青少年來(lái)得更明確復(fù)雜和深入,在強(qiáng)迫思維剛萌發(fā)時(shí)應(yīng)該盡早關(guān)注并治療,一般可以很快擺脫回復(fù)正常,但是剛開(kāi)始時(shí)如果得不到身邊親人和朋友的理解和支持,受到來(lái)自朋友和親人排斥和傷害,患者大多都會(huì)感覺(jué)自己一無(wú)所有,產(chǎn)生有生以來(lái)的孤獨(dú)感,遠(yuǎn)離社會(huì),憎恨自己,脾氣暴躁等心理,這失控的聯(lián)想強(qiáng)迫思維和多種壓力下隨時(shí)間的流失會(huì)進(jìn)一步加深和復(fù)雜化,從而讓病情越來(lái)越加重,產(chǎn)生更多附屬心理疾病,例如抑郁癥等,部分患者如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法改變自己,在自我強(qiáng)迫、家庭、社會(huì)多重壓力下可能會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重發(fā)泄后果,比如家庭暴力、報(bào)復(fù)社會(huì)或自殺,因?yàn)閺?qiáng)迫癥強(qiáng)迫到一定程度,自身可能會(huì)認(rèn)為死才是唯一的解脫,一年全球因強(qiáng)迫癥引發(fā)自殺不在少數(shù),近幾年來(lái)國(guó)內(nèi)心理學(xué)家彭博士發(fā)現(xiàn)“愛(ài)”也是一種強(qiáng)迫癥的種子,有些人為了保護(hù)自己家人比如可愛(ài)的子女,在與溺愛(ài)的子女日常生活中慢慢的患上強(qiáng)迫性潔癖,不讓外面感覺(jué)有毒或細(xì)菌的臟東西和寶貝的子女聯(lián)系上,每次回家要大洗,手機(jī)也要用濕布擦到安心為止,嚴(yán)重到錢也給洗了。

    2015-11-15 13:47
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    最近老是覺(jué)得手沒(méi)洗干凈,要反復(fù)的洗很多次 強(qiáng)迫癥傾向測(cè)試:  1,頭腦中有不必要的想法或字句盤(pán)旋;  2,忘性大;  3,擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正;  4,感到難以完成任務(wù);  5,做事必須做得很慢以保證做得正確;  6,做事必須反復(fù)檢查;  7,難以作出決定;  8,反復(fù)想些無(wú)意義的事;  9,注意力不能集中;  10,必須反復(fù)洗手,點(diǎn)數(shù);  11,反復(fù)做毫無(wú)意義的一個(gè)動(dòng)作;  12,常懷疑被污染;  13,總擔(dān)心親人,做無(wú)意義的聯(lián)想;  14,出現(xiàn)不可控制的對(duì)立思維,觀念.  15,習(xí)慣反復(fù)說(shuō)一句話或同一個(gè)名字,或者在同一地點(diǎn)以同一方式反復(fù)散步.

    2015-11-15 11:06
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    根據(jù)你的描述來(lái)看你兒子總是反復(fù)的檢查書(shū)包里書(shū)帶沒(méi)帶齊,出了門還要檢查幾次您好,根據(jù)你的描述來(lái)看您的兒子這種情況的確是屬于強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥其實(shí)并不是什么見(jiàn)不得人的事.正常人有時(shí)也都會(huì)有這種情況發(fā)生的,根據(jù)您的描述來(lái)看我們建議您的兒子最好去正規(guī)醫(yī)院心了咨詢中心進(jìn)行相關(guān)的心理干預(yù)治療,你的兒子主要還是缺乏自信,我們要請(qǐng)他記?。簬е孕派下?就是一道靚麗風(fēng)景.祝福他早日克服那個(gè)與生俱來(lái)的強(qiáng)迫癥,開(kāi)開(kāi)心心認(rèn)認(rèn)真真的進(jìn)行學(xué)習(xí),回歸到正常的學(xué)習(xí)軌道上來(lái).

    2015-11-15 04:07
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    強(qiáng)迫癥(Obsessive-compulsivedisorder,縮寫(xiě)OCD)是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動(dòng)作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損.  癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨(dú)出現(xiàn),也可為數(shù)種癥狀同時(shí)存在.在一段時(shí)間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對(duì)的固定,隨著時(shí)間的推移,癥狀內(nèi)容可不斷改變.  一,強(qiáng)迫觀念  即某種聯(lián)想,觀念,回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn),難以控制.  (一)強(qiáng)迫聯(lián)想:反復(fù)回憶一系列不幸事件會(huì)發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼. ?。ǘ?qiáng)迫回憶:反復(fù)回憶曾經(jīng)做過(guò)的無(wú)關(guān)緊要的事,雖明知無(wú)任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可. ?。ㄈ?qiáng)迫疑慮:對(duì)自己的行動(dòng)是否正確,產(chǎn)生不必要的疑慮,要反復(fù)核實(shí).如出門后疑慮門窗是否確實(shí)關(guān)好,反復(fù)數(shù)次回去檢查.不然則感焦慮不安. ?。ㄋ模?qiáng)迫性窮思竭慮:對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考,明知毫無(wú)意義,卻不能克制,如反復(fù)思考:“房子為什么朝南而不朝北.”  (五)強(qiáng)迫對(duì)立思維:兩種對(duì)立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn),而感到苦惱和緊張,如想到“擁護(hù)”,立即出現(xiàn)“反對(duì)”;說(shuō)到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等.  二,強(qiáng)迫動(dòng)作  (一)強(qiáng)迫洗滌:反復(fù)多次洗手或洗物件,心中總擺脫不了“感到臟”,明知已洗干凈,卻不能自制而非洗不可. ?。ǘ?qiáng)迫檢查:通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn).患者對(duì)明知已做好的事情不放心,反復(fù)檢查,如反復(fù)檢查已鎖好的門窗,反復(fù)核對(duì)已寫(xiě)好的賬單,信件或文稿等.  (三)強(qiáng)迫計(jì)數(shù):不可控制地?cái)?shù)臺(tái)階,電線桿,做一定次數(shù)的某個(gè)動(dòng)作,否則感到不安若漏掉了要重新數(shù)起. ?。ㄋ模?qiáng)迫儀式動(dòng)作:在日?;顒?dòng)之前,先要做一套有一定程序的動(dòng)作,如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置,否則感到不安,而重新穿好衣,鞋,再按程序脫.  三,強(qiáng)迫意向  在某種場(chǎng)合下,患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現(xiàn),十分苦惱.如母親抱小孩走到河邊時(shí),突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法,雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng),但患者卻十分緊張,恐懼.  四,強(qiáng)迫情緒(obsessiveemotion)  具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼.這種恐懼是對(duì)自己的情緒會(huì)失去控制的恐懼,如害怕自己會(huì)發(fā)瘋,會(huì)做出違反法律或社會(huì)規(guī)范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對(duì)特殊物體,處境等的恐懼.對(duì)是否有強(qiáng)迫癥作題40道,答案中請(qǐng)回答√號(hào),△號(hào)或×號(hào),即如果你感到“常常是”,劃√號(hào);“偶爾”是,劃△號(hào);“完全沒(méi)有”,劃×號(hào).40道測(cè)試題如下,請(qǐng)放平心情,在7分鐘內(nèi)回答完問(wèn)題:1:平時(shí)不知為什么總覺(jué)得心慌意亂,坐立不安.2:上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒.3:經(jīng)常做惡夢(mèng),驚恐不安,早晨醒來(lái)就感到倦怠無(wú)力,焦慮煩躁.4:經(jīng)常早醒1-2小時(shí),醒后很難再入睡.5:學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí).6:讀書(shū)看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么.7:遇到不稱心的事情便較長(zhǎng)時(shí)間地沉默少言.8:感到很多事情不稱心,無(wú)端發(fā)火.9:哪怕是一件小事情,也總是很放不開(kāi),整日思索.10:感到現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有什么事情能引起自己的樂(lè)趣,郁郁寡歡.11:老師講概念,常常聽(tīng)不懂,有時(shí)懂得快忘得也快.12:遇到問(wèn)題常常舉棋不定,遲疑再三.13:經(jīng)常與人爭(zhēng)吵發(fā)火,過(guò)后又后悔不已.14:經(jīng)常追悔自己做過(guò)的事,有負(fù)疚感.15:一遇到考試,即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮.16:一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心.17:非常害怕失敗,行動(dòng)前總是提心吊膽,畏首畏尾.18:感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚.19:自己瞧不起自己,覺(jué)得別人總在嘲笑自己.20:喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽.21:感到?jīng)]有人理解自己,煩悶時(shí)別人很難使自己高興.22:發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語(yǔ),便懷疑是在背后議論自己.23:對(duì)別人取得的成績(jī)和榮譽(yù)常常表示懷疑,甚至嫉妒.24:缺乏安全感,總覺(jué)得別人要加害自己.25:參加春游等集體活動(dòng)時(shí),總有孤獨(dú)感.26:害怕見(jiàn)陌生人,人多時(shí)說(shuō)話就臉紅.27:在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感.28:一旦離開(kāi)父母,心里就不踏實(shí).29:經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈,反復(fù)洗手或換衣服,對(duì)清潔極端注意.30:擔(dān)心是否鎖門和可能著火,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上又起來(lái)確認(rèn),或剛一出門又返回檢查.31:站在經(jīng)常有人自殺的場(chǎng)所,懸崖邊,大廈頂,陽(yáng)臺(tái)上,有搖搖晃晃要跳下去的感覺(jué).32:對(duì)他人的疾病非常敏感,經(jīng)常打聽(tīng),深怕自己也身患同病.33:對(duì)特定的事物,交通工具(電車,公共汽車等),尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向.34:經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良.35:一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非.36:對(duì)某個(gè)異性伙伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意.37:懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書(shū)或去醫(yī)院檢查.38:經(jīng)常無(wú)端頭痛,并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥.39:經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法.40:感到內(nèi)心痛苦無(wú)法解脫,只能自傷或自殺.測(cè)評(píng)方法:√得2分,△得1分,×得0分1)0-8分.心理非常健康,請(qǐng)你放心.2)9-16分.大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師,朋友或同學(xué)聊聊.3)17-30分.你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你.4)31-40分.是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療.5)41分以上.有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療

    2015-11-14 22:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見(jiàn)。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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