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祛疤小妙招按摩去疤痕　　按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外。對于新產生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來說，按摩法是個不錯的選擇。按摩法簡單易行，不用花錢，而且效果不錯。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。姜片去疤痕　　把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。多吃維生素　　維生素C具有很好的美白效果。如果疤痕顏色較深，不妨試著把維生素C藥末涂在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉淀，促進美白，使之逐漸回復健康肌膚的顏色。維生素E具有潤膚作用，能增強皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進入皮下，同時它也是去疤痕的良藥。具體用法：維生素E通常是金黃色軟膠囊，將膠囊用針刺破，取出里面的藥液涂抹于疤痕上，輕揉大約十分鐘，每天兩次，堅持使用就能有效去疤?！　‖F(xiàn)在美國的可維頓具有很好的祛疤功效，現(xiàn)已廣泛應用于化妝品和美容領域。

手臂外側存在二十多年的凹陷疤痕，可通過多種方法改善，如激光治療、填充術、藥物治療、手術修復、日常護理等。 1.激光治療：通過激光刺激膠原蛋白增生，改善疤痕外觀。常見的有二氧化碳激光和脈沖染料激光。 2.填充術：使用自體脂肪、膠原蛋白或玻尿酸等填充材料，使凹陷部位變得平整。 3.藥物治療：涂抹硅酮類藥物，如疤克、舒痕等，能減輕疤痕增生。還有積雪苷霜軟膏，有助于促進創(chuàng)傷愈合。 4.手術修復：對于較嚴重的凹陷疤痕，可采用手術切除后重新縫合。 5.日常護理：注意防曬，避免疤痕部位受到紫外線刺激而加重色素沉著。保持局部清潔，使用溫和的護膚品。 綜合運用以上方法，并在正規(guī)醫(yī)院皮膚科或美容整形科就診，根據(jù)疤痕的具體情況選擇合適的治療方案，有助于改善手臂外側的凹陷疤痕。

你好，這瘢痕疙瘩多為燒燙傷、長膿瘡、手術及外傷后常見的后遺癥，這情況保守治療很難奏效，一般可考慮整形手術的。希望我的回答能幫到你，祝你身體健康~~~

這位朋友好，您的情況建議外涂維生素E、氫醌霜、密麗除疤膏效果不錯,也可以到正規(guī)的大醫(yī)院進行新式高能量脈沖C02激光皮膚消磨術，效果是比較理想的。

疤痕一旦形成根本無法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法來加速疤痕褪去的速度。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，可滲透至皮膚內部而發(fā)揮其潤膚作用,每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。維生素C具有美白功效，還能保持皮膚彈性.把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。