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患強直 5 年,怎樣有效增肥?

患強直5年。請問該如何增肥?渴盼回復(fù)。12222222

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    患強直 5 年想增肥,需綜合考慮飲食調(diào)整、適量運動、改善睡眠、心理調(diào)節(jié)及藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整:增加蛋白質(zhì)攝入,如雞胸肉、魚蝦、豆類等;多吃富含碳水化合物的食物,像米飯、面條等;保證充足的蔬果攝入,以獲取豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 適量運動:選擇適合自身狀況的低強度運動,如散步、瑜伽等,有助于增強體質(zhì),促進食欲。 3. 改善睡眠:保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,充足的睡眠有助于身體恢復(fù)和新陳代謝。 4. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和抑郁,良好的心理狀態(tài)利于營養(yǎng)吸收。 5. 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用一些有助于改善消化吸收功能的藥物,如多酶片、健胃消食片等。 總之,增肥需要綜合多種方法,并持之以恒。同時,強直患者應(yīng)定期復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整治療和增肥方案。

    2024-12-19 20:51
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

    2015-11-15 04:59
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    不知道你的強直性脊柱炎現(xiàn)在情況怎么樣,本身這個疾病就可以導(dǎo)致消瘦。建議首先控制好原發(fā)病,如果本身有胃腸道疾病也要治療,你可以吃中藥調(diào)理。在一個強直性脊柱炎可以試試生物制劑

    2015-11-14 21:36
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    1,你好,強直性脊柱炎一般先侵犯骶髂關(guān)節(jié),然后沿脊柱逐漸向上發(fā)展,而累及腰椎,胸椎,甚至頸椎.強直性脊柱炎在沒有變形之前是完全可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風通絡(luò),活血散寒,消腫止痛,沒有任何副作用,經(jīng)濟實惠.治療用中醫(yī)三步療法,不要用西藥,副作用太大.不要喝酒,不要勞累,注意休息.

    2015-11-14 21:21
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是強直性脊柱炎?        強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»

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  • 董健

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