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孕婦 6 個多月葡萄糖高能否煮紅米粥吃

我現(xiàn)是6個多月的孕婦葡萄糖高可以煮紅米粥吃嗎,急

  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孕婦在懷孕 6 個多月時發(fā)現(xiàn)葡萄糖高,能否食用紅米粥需要綜合多方面因素考慮,包括血糖控制情況、紅米粥的升糖指數(shù)、整體飲食結構、孕婦的運動量以及個體差異等。 1. 血糖控制情況:如果孕婦血糖控制較穩(wěn)定,偶爾少量食用紅米粥可能影響不大。但血糖控制不佳時,應謹慎。 2. 紅米粥的升糖指數(shù):紅米粥屬于高升糖食物,進食后可能導致血糖快速上升。 3. 整體飲食結構:若其他飲食中的糖分已較多,再食用紅米粥易使血糖升高。 4. 孕婦的運動量:運動量較大時,身體對糖分的消耗增加,少量紅米粥或許可行;運動量小則應避免。 5. 個體差異:不同孕婦對紅米粥的血糖反應可能不同,有的較敏感,有的則相對不明顯。 總之,孕婦在血糖高的情況下食用紅米粥需謹慎,建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)自身具體情況來決定,并密切監(jiān)測血糖,確保孕期血糖穩(wěn)定,保障自身和胎兒的健康。

    2024-12-19 20:38
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,可以的,小米熬熟了之后就可以有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、鈣等10余種微量元素,經(jīng)常吃的話對健康非常有好處,不過在這里也要提醒您,都一定要把它徹底弄熟后再吃,因為紅薯中淀粉的細胞膜不經(jīng)高溫破壞,難以被我們的胃所消化。

    2015-11-15 13:35
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好!根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在懷孕六個月,血糖比較高,應該多吃些含糖量比較低的食物。紅米粥中含有大量的維生素的礦物質(zhì),您可以喝些,但避免過多,以免引起血糖升高。

    2015-11-15 00:03
就醫(yī)問藥

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