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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕婦在懷孕 6 個多月時發(fā)現(xiàn)葡萄糖高,能否食用紅米粥需要綜合多方面因素考慮,包括血糖控制情況、紅米粥的升糖指數(shù)、整體飲食結構、孕婦的運動量以及個體差異等。 1. 血糖控制情況:如果孕婦血糖控制較穩(wěn)定,偶爾少量食用紅米粥可能影響不大。但血糖控制不佳時,應謹慎。 2. 紅米粥的升糖指數(shù):紅米粥屬于高升糖食物,進食后可能導致血糖快速上升。 3. 整體飲食結構:若其他飲食中的糖分已較多,再食用紅米粥易使血糖升高。 4. 孕婦的運動量:運動量較大時,身體對糖分的消耗增加,少量紅米粥或許可行;運動量小則應避免。 5. 個體差異:不同孕婦對紅米粥的血糖反應可能不同,有的較敏感,有的則相對不明顯。 總之,孕婦在血糖高的情況下食用紅米粥需謹慎,建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)自身具體情況來決定,并密切監(jiān)測血糖,確保孕期血糖穩(wěn)定,保障自身和胎兒的健康。
2024-12-19 20:38
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,可以的,小米熬熟了之后就可以有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、鈣等10余種微量元素,經(jīng)常吃的話對健康非常有好處,不過在這里也要提醒您,都一定要把它徹底弄熟后再吃,因為紅薯中淀粉的細胞膜不經(jīng)高溫破壞,難以被我們的胃所消化。
2015-11-15 13:35
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好!根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在懷孕六個月,血糖比較高,應該多吃些含糖量比較低的食物。紅米粥中含有大量的維生素的礦物質(zhì),您可以喝些,但避免過多,以免引起血糖升高。
2015-11-15 00:03
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