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突然喘不過氣、心跳加快且不平穩(wěn)，可能由精神心理因素、心律失常、呼吸系統(tǒng)疾病、貧血、低血糖等引起。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起心跳和呼吸異常。比如在面臨重大考試、工作壓力驟增時(shí)，就可能出現(xiàn)這種情況。 2. 心律失常：如早搏、心動(dòng)過速、心房顫動(dòng)等，心臟電活動(dòng)異常，影響正常節(jié)律。 3. 呼吸系統(tǒng)疾?。合?、慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作時(shí)，會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，進(jìn)而引起心跳變化。 4. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，心臟會(huì)加快跳動(dòng)來補(bǔ)償，同時(shí)可能伴隨呼吸急促。 5. 低血糖：血糖過低時(shí)，能量供應(yīng)不足，身體會(huì)通過加快心跳、加深呼吸來應(yīng)對。 出現(xiàn)突然喘不過氣、心跳加快且不平穩(wěn)的情況，需要引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或呼吸內(nèi)科就診，進(jìn)行心電圖、血常規(guī)、血糖等相關(guān)檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，首先要保暖，特別在寒冬臘月尤為重要，不少心臟病人病情之所以惡化，主要與衣著不當(dāng)，受涼導(dǎo)致呼吸道感染有關(guān)。但是病人衣著也不宜過多、過暖，這樣會(huì)出汗，受冷風(fēng)一吹也易受涼。衣著要寬暢，不宜穿著緊身衣，尤其是上衣、內(nèi)衫，把胸脯箍得緊緊的會(huì)妨礙胸廓和心臟的跳動(dòng)，使病人呼吸時(shí)感到費(fèi)力，影響肺臟的氣體交換，加重缺氧。動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等等，完全有可能通過手術(shù)治好，如果您有高血壓的話，請千萬別等閑視之，盡快找醫(yī)生找找病根子，以便對因治療。祝您健康。

這種情況注意的還是應(yīng)該低鹽低脂的飲食用點(diǎn)活血的藥物和用點(diǎn)阿司匹林防止出現(xiàn)血栓的情況才行的

你好平時(shí)注意低脂低鹽飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累情緒激動(dòng)

復(fù)方丹參滴丸注意不要過度勞累不要生氣每餐8分飽