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血小板只有 20 可能會(huì)帶來(lái)多種不良影響，如出血風(fēng)險(xiǎn)增加、易疲勞、傷口愈合緩慢、可能引發(fā)貧血、影響免疫系統(tǒng)等。 1. 出血風(fēng)險(xiǎn)增加：血小板在止血和凝血過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用，血小板數(shù)量過低，可能導(dǎo)致皮膚瘀斑、鼻出血、牙齦出血，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)胃腸道出血、顱內(nèi)出血等危及生命的情況。 2. 易疲勞：身體的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸可能受到影響，導(dǎo)致容易感到疲倦、乏力。 3. 傷口愈合緩慢：血小板參與傷口的修復(fù)和愈合，數(shù)量不足會(huì)使傷口愈合時(shí)間延長(zhǎng)，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 可能引發(fā)貧血：反復(fù)出血可能導(dǎo)致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、心慌、面色蒼白等癥狀。 5. 影響免疫系統(tǒng)：可能影響免疫細(xì)胞的功能，使身體對(duì)病原體的抵抗力下降，容易發(fā)生感染。 總之，血小板只有 20 是比較危險(xiǎn)的情況，需要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

這樣的話，最好是積極檢查血小板低下的原因，是否是由于脾臟病變導(dǎo)致的，如果是的話，最好是積極治療，以免出現(xiàn)大出血情況

選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小z板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等

血小板是白細(xì)胞系的產(chǎn)物，出現(xiàn)偏低多合并有免疫力的低下，與自身的營(yíng)養(yǎng)狀況關(guān)系很大。有該情況需先進(jìn)行調(diào)理，然后再進(jìn)行生育，如果在妊娠期出現(xiàn)自發(fā)性出血，對(duì)母體和胎兒個(gè)不良影響較大，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)等情況，建議對(duì)血液系統(tǒng)進(jìn)行全面檢查，等調(diào)理至正常后在進(jìn)行生育，該情況與營(yíng)養(yǎng)狀況關(guān)系很大，有遺傳的可能。