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腳背高且寬有何解決辦法?

我的腳背很高,且寬,有什么辦法嗎。腳不大,穿37碼,就是很寬很高

  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    腳背高且寬可能由多種原因引起,如遺傳、骨骼發(fā)育異常、肥胖、長期穿不合適的鞋子、足部疾病等。 1. 遺傳:部分人的骨骼結(jié)構(gòu)受遺傳因素影響,天生腳背較高且寬。這種情況通常難以徹底改變,但可通過選擇合適的鞋子來改善舒適度。 2. 骨骼發(fā)育異常:在生長發(fā)育過程中,骨骼的異常發(fā)育可能導致腳背形態(tài)改變。需就醫(yī)進行詳細檢查,必要時可能需要手術(shù)矯正。 3. 肥胖:體重過重會增加足部的負擔,使腳背顯得更寬更高。通過合理飲食和適量運動控制體重,有助于減輕足部壓力。 4. 長期穿不合適的鞋子:長期穿著過緊、過小或鞋型不合適的鞋子,可能影響足部的正常形態(tài)。應選擇寬松舒適、合腳的鞋子。 5. 足部疾病:如足部關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等疾病,可能導致足部腫脹、變形。需針對具體疾病進行治療,如使用非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)緩解疼痛和炎癥。 總之,腳背高且寬的原因多樣,要根據(jù)具體情況采取相應措施。若情況嚴重或影響正常生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科或足踝外科就診。

    2024-12-19 14:44
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    朋友你好,你這情況這個無特效治療的,建議順其自然為宜的

    2015-11-14 21:48
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,應該是骨骼發(fā)育所致,盡量穿寬松的鞋子

    2015-11-14 16:45
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