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去年 11 月摔后睡覺特別痛不能翻身，可能是軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、神經(jīng)損傷、肌肉拉傷等原因造成的。 1.軟組織損傷：摔傷可導(dǎo)致局部軟組織受損，出現(xiàn)疼痛和活動受限。損傷較輕時，通過休息、冷敷、熱敷等可逐漸恢復(fù)。 2.骨折：若摔傷嚴重，可能發(fā)生骨折，如肋骨骨折、脊椎骨折等，常有明顯疼痛和活動障礙。需通過 X 線、CT 等檢查確診，根據(jù)骨折情況選擇保守治療或手術(shù)治療。 3.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)受到外力沖擊可能脫位，引起劇烈疼痛和活動受限。需及時復(fù)位，并進行固定和康復(fù)訓(xùn)練。 4.神經(jīng)損傷：摔傷可能損傷周圍神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛和功能異常?？蓱?yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.肌肉拉傷：肌肉過度拉伸或收縮可引起拉傷，導(dǎo)致疼痛。需休息、制動，配合物理治療促進恢復(fù)。 總之，摔傷后出現(xiàn)睡覺特別痛不能翻身的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施，促進康復(fù)。

現(xiàn)在的情況那么根據(jù)你的描述看，是外傷之后，腰部受到損傷，目前出現(xiàn)疼痛問題建議首先是可以到醫(yī)院做一個腰椎拍片，頸椎拍片，另外用活血化瘀丸，立正消痛貼等

可能是腰椎病變壓迫神經(jīng)造成的，如腰椎間盤突出癥等，建議做個腰部CT看看，明確診斷，針對性治療如果確定是腰椎間盤突出癥的話，一是推拿，理療，針灸，外敷膏藥，穴位注射，牽引等等，這是比較簡單的方法，癥狀較輕的話，可以考慮。二是椎管內(nèi)注射，小針刀等等治療，適用于坐骨神經(jīng)痛嚴重的，