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65 歲男性出現(xiàn)坐、站不久，睡覺翻身疼痛，可能是肌肉勞損、腰椎疾病、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松或其他疾病引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致肌肉勞損。治療方法包括適當(dāng)休息、熱敷、按摩、針灸等物理療法，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。需要臥床休息，佩戴腰圍，進(jìn)行牽引治療。藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。治療包括減少關(guān)節(jié)負(fù)重，局部保暖，口服氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，使用美洛昔康、依托考昔等抗炎止痛。 4. 骨質(zhì)疏松：老年人易患，可補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 其他疾?。喝缒[瘤骨轉(zhuǎn)移等，需明確病因，進(jìn)行針對性治療，如放療、化療等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時，患者在日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免勞累和受傷。

你好：腰椎間盤突出,骨質(zhì)增生,是退化性病變,其病理是增生和突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.