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長(zhǎng)期情緒低落壓抑且不愿交流是何因

每天不開心,無故想要掉眼淚,不喜歡和人交流,內(nèi)心很壓抑。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    長(zhǎng)期情緒低落壓抑、不愿與人交流,可能由多種因素引起,如心理壓力、性格因素、環(huán)境影響、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、軀體疾病等。 1.心理壓力:生活中的重大事件,如失業(yè)、失戀、親人離世等,可能帶來巨大心理壓力,導(dǎo)致情緒問題。 2.性格因素:內(nèi)向、敏感、自卑的性格,在面對(duì)外界刺激時(shí),更容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。 3.環(huán)境影響:長(zhǎng)期處于壓抑、緊張的環(huán)境中,如工作競(jìng)爭(zhēng)激烈、家庭關(guān)系不和諧等,會(huì)影響情緒狀態(tài)。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常,可能引發(fā)抑郁、焦慮等情緒障礙。 5.軀體疾?。耗承┞约膊?,如甲狀腺功能減退、心血管疾病等,也可能導(dǎo)致情緒不佳。 總之,長(zhǎng)期的情緒低落和不愿交流需要引起重視。建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢師或精神科醫(yī)生??梢酝ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善狀況。同時(shí),自身也要積極調(diào)整心態(tài),保持良好的生活習(xí)慣。

    2024-12-19 23:37
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您的這個(gè)情況太內(nèi)向了。建議您多跟同事朋友交流,找到自己的興趣愛好,敞開自己的心扉。

    2015-11-15 00:21
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)一般就是有一些肝氣不舒的現(xiàn)像,你就可以補(bǔ)氣血補(bǔ)肝腎,努力學(xué)習(xí)就行了當(dāng)你有成就就會(huì)好的沒有成就的就會(huì)這樣,所以把心思用在提高上,當(dāng)你成為人上人了就好了你潛意識(shí)知道你是什么狀態(tài)所以就會(huì)有這個(gè)表現(xiàn)的。

    2015-11-14 19:58
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    抑郁癥分精神抑郁和心理抑郁。精神抑郁藥物治療為主,心理治療為輔;心理抑郁以心理治療為主,藥物治療為輔。如果是心理抑郁的話,不吃藥,通過專業(yè)人士的疏導(dǎo),自己慢慢想開的話,應(yīng)該有可能自愈

    2015-11-14 15:43
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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