孩子晚睡、記憶差等與鉛超標鋅不達標有關嗎？
歲主要癥狀:晚睡,記憶差,注意力分散,理解能力差發(fā)病時間:一直都不好化驗檢查結(jié)果:6歲檢查鉛超標,鋅不達標
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孩子出現(xiàn)晚睡、記憶差、注意力分散、理解能力差的情況，可能與鉛超標、鋅不達標有關，還可能與不良生活習慣、營養(yǎng)不良、睡眠環(huán)境不佳、心理因素等有關。 1. 鉛超標：鉛在體內(nèi)蓄積會影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導致孩子出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，必要時使用依地酸二鈣鈉等藥物驅(qū)鉛。 2. 鋅不達標：鋅參與多種生理過程，缺乏會影響智力發(fā)育和神經(jīng)功能?？裳a充葡萄糖酸鋅、硫酸鋅等藥物，同時多吃含鋅豐富的食物，如海鮮、堅果等。 3. 不良生活習慣：如長時間使用電子產(chǎn)品、缺乏運動等，會影響孩子的睡眠和大腦功能。應控制電子產(chǎn)品使用時間，增加戶外活動。 4. 營養(yǎng)不良：營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等，也會影響孩子的身體和大腦發(fā)育。要保證飲食多樣化，攝入足夠的營養(yǎng)。 5. 睡眠環(huán)境不佳：噪音大、光線強等不良睡眠環(huán)境會影響孩子睡眠質(zhì)量，進而影響其精神狀態(tài)。應營造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。 6. 心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等可能導致孩子心理負擔重，出現(xiàn)注意力不集中等問題。家長要關注孩子心理，給予支持和引導。 孩子出現(xiàn)這些問題需要綜合考慮多方面因素，家長應及時帶孩子就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施改善。
2024-12-19 12:52
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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人在敘述某件事情的時候雖然你在很用心得聽,但是當時你并沒有很認真的用心記,這才是問題最主要的地方,你要克制自己的這種不良習慣,積極主動地面對生活和問題,做什么事情都要積極熱情,給自己一個改變的空間.
2015-11-14 20:35
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，根據(jù)你的情況，讀高二呢，記憶力不好，過于緊張了，休息不好來的。建議你勞逸結(jié)合，不要緊張，多休息下，休息好了學習效率才能高，記憶力才會好?？诜采裱a腦液改善睡眠質(zhì)量。
2015-11-14 18:34
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好。人的記憶是有選擇性的，主要與心態(tài)及興趣有關。每一個人都很聰明，不要失去信心。建議放松心情，保持樂觀心態(tài)，對暫時不能記住的東西也不要著急，要保持平和的心態(tài)，大不了多復習幾遍就好了，這樣反而容易記住。而且記憶也需要技巧，記憶的時候，最好是橫向縱向比較，找出共性和個性，這樣就大大的減少了記憶的數(shù)量。在飲食方面，建議均衡膳食，可以適當多吃些堅果類的食品，其它諸如黑米，大棗等等，平時要注意休息，要保證有充足的睡眠時間，不要過于疲勞。祝學習進步。
2015-11-14 18:02
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,以上癥狀考慮跟缺鋅有關,建議服用三精牌葡萄糖酸鋅口服液進行治療較好,同時應當養(yǎng)成良好的生活習慣,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,要保持心情舒暢,不要在學習上給自己太大壓力,多吃瓜果蔬菜補充維生素較好
2015-11-14 13:46
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