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22 歲男性出現(xiàn)手心愛流汗、腰疼、同房時(shí)感覺累且時(shí)間短、連續(xù)兩天后第三天無法勃起等癥狀，可能是腎虛，也可能與其他因素有關(guān)，比如體質(zhì)虛弱、心理因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 體質(zhì)虛弱：身體長(zhǎng)期缺乏鍛煉，營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致身體素質(zhì)差，容易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會(huì)影響性功能。需調(diào)整心態(tài)，保持良好心情。 3. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等，可能引發(fā)這些問題。要養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙戒酒。 4. 生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺住⒏讲G炎等，炎癥刺激會(huì)影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少，也可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^相關(guān)檢查，必要時(shí)補(bǔ)充激素治療。 出現(xiàn)這些癥狀不要過于焦慮，也不要自行用藥。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行全面檢查，明確原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

考慮腎虛導(dǎo)致的相關(guān)癥狀。建議避免過度手淫，多吃韭菜大蔥，口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是手淫過度造成的腎中陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。腰為腎之府，腎陽(yáng)不足，腰府失養(yǎng)，就會(huì)造成腰酸的表現(xiàn)，腎中陽(yáng)氣不足，肌表不固，也會(huì)有易出汗的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽(yáng)補(bǔ)氣的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診，確定后可以服用一段時(shí)間金匱腎氣丸。

你好！平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅(jiān)強(qiáng)后盾，多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。其次，注重飲食調(diào)理，要控制體重，少煙酒，拒絕漢堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子。對(duì)于過度手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，遺精夢(mèng)精等癥狀，建議服用鹿陽(yáng)強(qiáng)腎膠囊，能起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果，純中藥制劑，天然好藥材，無副作用。