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手腳涼且常伴有出汗，可能是由以下幾種原因引起：血液循環(huán)不良、植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.血液循環(huán)不良：當(dāng)身體的血液循環(huán)不暢時(shí)，手腳等末梢部位的血液供應(yīng)不足，就容易出現(xiàn)發(fā)涼和出汗的情況。例如長期久坐、久站，或者患有動(dòng)脈硬化等疾病。 2.植物神經(jīng)功能紊亂：壓力過大、精神緊張、焦慮等因素可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響血管的收縮和舒張，從而引起手腳涼和出汗。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少，導(dǎo)致手腳涼，同時(shí)可能伴有出汗異常。 4.氣血不足：身體氣血虧虛，無法充分滋養(yǎng)四肢，也會(huì)出現(xiàn)手腳涼和出汗。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過少，身體的代謝和血液循環(huán)相對(duì)較慢，容易出現(xiàn)手腳涼和出汗的現(xiàn)象。 如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳涼且伴有出汗的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

手腳冰涼考慮腎陽虛或者缺鐵性貧血?？纯粗嗅t(yī)醫(yī)生辯證施治或者化驗(yàn)血常規(guī)。如果缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，如果腎陽虛服用桂附地黃丸治療。