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陽(yáng)痿早泄患者可通過(guò)飲食調(diào)理改善癥狀，有益的食物包括富含鋅的食物、富含維生素 E 的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、具有補(bǔ)腎作用的食物以及溫性食物等。 1.富含鋅的食物：鋅對(duì)于生殖系統(tǒng)健康至關(guān)重要，如牡蠣、牛肉、雞肉、核桃等。 2.富含維生素 E 的食物：能促進(jìn)性激素分泌，如黑芝麻、菠菜、獼猴桃、杏仁等。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：有助于提高身體機(jī)能，像魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等。 4.具有補(bǔ)腎作用的食物：例如山藥、枸杞、芡實(shí)、黑豆等。 5.溫性食物：可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，如羊肉、韭菜、桂圓等。 飲食調(diào)理只是輔助手段，陽(yáng)痿早泄患者還需綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

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早泄指陰莖雖能勃起，但在性交時(shí)當(dāng)陰莖插入陰道前或接觸陰道后立即射精，不能進(jìn)行正常的性交活動(dòng)。一般非器質(zhì)性在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的，還有包皮過(guò)長(zhǎng)等；器質(zhì)性的如包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、附睪炎、慢性前列腺炎等。因此，治療需要將1、專(zhuān)項(xiàng)檢測(cè)；2、心理治療；3、藥物滲透；4、電子通絡(luò)；5、磁振鞏固；6、康復(fù)檢查。即通過(guò)六位一體療法來(lái)恢復(fù)性功能。同時(shí)注意日常生活中的精神調(diào)養(yǎng)，增加體育鍛煉，消除障礙，在互相理解、合作和耐心的情況下夫妻雙方親密合作、共同維持好性生活