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穴位埋線對便秘可能有一定的輔助治療作用，但效果因人而異。便秘時可按摩的穴位包括天樞穴、足三里穴、中脘穴、支溝穴、大腸俞穴等。 1.天樞穴：位于肚臍旁 2 寸處，能促進腸道蠕動，改善便秘。 2.足三里穴：在外膝眼下 3 寸，距脛骨前緣 1 橫指，可調(diào)理脾胃，增強胃腸功能。 3.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上 4 寸，能和胃健脾，促進消化。 4.支溝穴：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上 3 寸，可清利三焦，通腑降逆。 5.大腸俞穴：在腰部，當(dāng)?shù)?4 腰椎棘突下，旁開 1.5 寸，能調(diào)節(jié)大腸功能。 按摩穴位治療便秘需要長期堅持，同時還應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，并適當(dāng)增加運動量。如果便秘情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

埋線只要學(xué)位選的準確對便秘的治療還不錯你可按關(guān)元穴在肚臍兩側(cè)左右各一你可試試自己按摩腹部已肚臍為中心按摩順時針60次逆時針60次早晨起床前.晚上睡覺前各做一遍平時多吃些粗纖維食物就可好轉(zhuǎn)

埋線只要學(xué)位選的準確對便秘的治療還不錯。你可按關(guān)元穴在肚臍兩側(cè)左右各一。你可試試自己按摩腹部已肚臍為中心按摩順時針60次逆時針60次早晨起床前.晚上睡覺前各做一遍。平時多吃些粗纖維食物就可好轉(zhuǎn)。