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做愛時(shí)勃起困難或勃起時(shí)間短，可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等多種原因?qū)е隆?1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大、抑郁等不良情緒，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)勃起的調(diào)控。比如工作壓力大、夫妻關(guān)系不和諧等。 2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平不足、血管功能異常，影響陰莖的血液供應(yīng)。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響性功能。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、前列腺炎等，可能損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致勃起問題。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，性能力也可能逐漸減退。 總之，出現(xiàn)做愛時(shí)勃起困難或勃起時(shí)間短的情況，不必過于焦慮。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣。如問題持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

勃起不良或勃起時(shí)間短，這反映腎精虧虛，腎精損傷這是長(zhǎng)期射精導(dǎo)致的，使身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備不足所致這種情況，首要要禁欲狀態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，才能促進(jìn)身體恢復(fù)，也可以服用中藥，如補(bǔ)腎強(qiáng)身膠囊治療。

你好，你的情況考慮是陽萎的癥狀。性生活過度、自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

陽痿是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽痿。如果性交次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽痿。二是生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時(shí)，尤其是長(zhǎng)期患病，也可能會(huì)影響到性生理的精神控制。目前臨床沒有治療陽痿特效的藥物?？梢缘秸?guī)醫(yī)院就診外！另外通過狗鞭、泥鰍，鹿肉等食物是沒有作用食療方法，因?yàn)檫@些食物通過高溫后里面的海綿體就不存在了。藥物治療；性功能減退：促性素、甲狀腺素治療。維生素Ｅ等。預(yù)防；．消除心理因素。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響2．節(jié)房事。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，

陰莖末能進(jìn)入陰道即射精,或性交不超過一分鐘即射精稱之為早泄;建議應(yīng)用天王補(bǔ)心丹,金鎖固精丸,金士力強(qiáng)效膠囊試試.同時(shí)注意以下幾點(diǎn):1）積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力.（2）調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過小,性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時(shí)要做到放松.（3）勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力.（5）多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.（6）陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康復(fù)