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長期手淫出現(xiàn)陰莖勃起不堅，同時有陰虛火旺和四肢冰冷的癥狀，可能是陰陽兩虛。但具體診斷還需綜合其他表現(xiàn)，用藥也需謹慎，不能自行用藥。常見的治療方法包括中藥調理、飲食調整、運動鍛煉、作息規(guī)律和心理調節(jié)等。 1. 中藥調理：可在醫(yī)生指導下選用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、五子衍宗丸等。這些藥物具有補腎助陽、滋陰填精等作用，但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調整：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強體質，促進氣血運行。 4. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的自我修復。 5. 心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重病情。 出現(xiàn)這種情況不要過于焦慮，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合調理。同時要改掉不良習慣，養(yǎng)成健康的生活方式。

先生您好，導致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如中西醫(yī)藥物治療，手術治療，物理治療等，要結合您的實際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復。

你好，你的癥狀表現(xiàn)不排除是腎陰陽兩虛造成的。目前出現(xiàn)這種情況我建議你最好看看中醫(yī)，號脈診斷后在選擇對癥的藥物治療，如五子衍宗丸，或者右歸丸，六味地黃丸等都是可以的。

你好、手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。建議、正確對待性問題，多參加文體活動，避免整日沉湎于的幻想中，把精力轉移到工作和學習上。戒除自慰習慣。

你好，你說的情況是陰陽俱虛，一般藥物很難根治，建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，許多患者治愈后不會復發(fā)。