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得了乳腺炎，不用過于擔(dān)心。一般來說，乳腺炎的發(fā)生與乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭損傷、自身免疫力下降、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。可以通過改善生活方式、局部護(hù)理、使用藥物、物理治療等方法來處理。 1.乳汁淤積：哺乳時(shí)要確保乳汁排空，避免乳汁殘留。如果乳汁分泌過多，寶寶吃不完，可以用吸奶器吸出。 2.細(xì)菌感染：注意乳頭乳暈的清潔，防止細(xì)菌入侵。如有破損，及時(shí)消毒處理。 3.乳頭損傷：選擇合適的內(nèi)衣，避免摩擦乳頭。乳頭損傷時(shí)，暫?；紓?cè)哺乳，涂抹藥物促進(jìn)恢復(fù)。 4.自身免疫力下降：保持充足的睡眠，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 5.不良生活習(xí)慣：避免勞累、情緒緊張，戒煙戒酒。 總之，乳腺炎需要及時(shí)處理，若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

乳腺炎可以引起乳房疼痛腫塊發(fā)燒等情況,建議局部熱敷按摩疏通乳管，應(yīng)用消炎藥物治療。建議忌辛辣刺激，飲食清淡,可以熱敷按摩疏通乳管,應(yīng)用吸奶器吸取乳汁避免積乳,可以外敷皮硝消炎,結(jié)合輸液應(yīng)用消炎藥物治療